問高血壓能倒立嗎
病情描述:
高血壓能倒立嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是一種慢性的疾病,它也有一些癥狀的表現(xiàn),當(dāng)然這個要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來決定,有些人可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛或者是疲勞、心悸,當(dāng)這種情況發(fā)生。
意見建議:
因為高血壓有這些癥狀,所以說不建議高血壓患者進(jìn)行倒立,再倒立的時候可能會影響到血壓的波動,不利于病情,所以說還是不介意這樣的體育活動要選擇一些比較輕微的體育活動。
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高血壓能根治嗎?高血壓是不能完全根治的一種病,早期預(yù)防非常重要,相對來說原發(fā)性高血壓占的比例更大,占到高血壓患者的90%,是因為動脈硬化引起的,動脈硬化控制的不好,高血壓會越來越重;反過來,高血壓控制得不好,動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官,都需要得到很好的控制,哪方面控制得不好,像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害,高血壓的病因預(yù)防方面非常重要,有家族遺傳的傾向,但只是占一方面,后天的生活壓力,吸煙、飲酒、經(jīng)常的熬夜,也加重高血壓。01:53
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高血壓能致死嗎高血壓病它是一個綜合征,單純因為高血壓,引起死亡的并不多,但我們臨床也有一種疾病,叫惡性高血壓病,就是你的高血壓高到180,甚至200、甚至250更高的水平,他極易并發(fā)腦血管出血,甚至全身的血管破裂出血,這種是很兇險的。這種原因,往往是因為有特殊的原因,特殊情況。所以高血壓病它的致死原因,往往是它的并發(fā)癥,往往是因為并發(fā)了腦血管病,或并發(fā)了心梗,或者并發(fā)了卒中,或者并發(fā)了腎病,引起的這種并發(fā)癥導(dǎo)致的死。所以再次跟大家強(qiáng)調(diào),高血壓病的管理,是一個綜合管理,它是一個危險因素的控制,大家不僅要關(guān)注高血壓病,還要關(guān)注你平時的血壓水平,更要關(guān)注高血壓病,引起的并發(fā)癥的情況。避免因為高血壓病引起的合并癥,導(dǎo)致你生命質(zhì)量的下降,和更早的出現(xiàn)死亡,這樣的一個風(fēng)險。01:27
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高血壓可以倒立嗎高血壓是一種很危險的疾病,因為它是造成心腦血管疾病的元素,對于高血壓患者來說,盡量的不要練習(xí)倒立。因為高血壓本來對腦血管就具有一定的傷害,如果再倒立的話,會加重腦血管負(fù)擔(dān),很容易發(fā)生出現(xiàn)溢血或者是一些其它的并發(fā)癥。所以患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療,平時也應(yīng)該保持低鹽,低脂,低糖的飲食,盡量做到早睡早起,保持充足的睡眠,盡量的參加一些有氧的體育鍛煉,比如像騎自行車,打太極拳,慢跑,這些有氧運(yùn)動還是比較適合高血壓患者的。一定要避免一些像倒立或者是一些劇烈的這種體育鍛煉,以免引起血壓的不穩(wěn)定。語音時長 01:19”
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倒立對高血壓有好處嗎倒立對于高血壓患者來說,盡量不要采取的一種方式。倒立這個動作可以改善腦部的缺血缺氧的狀態(tài),也可以緩解身體的疲勞,但是對于力量和動作的要求是比較高的,所以青年人可以長期做倒立的姿勢,改善腦部的血流量,保持大腦血管神經(jīng)以及腦細(xì)胞的充分營養(yǎng),緩解身體的疲勞。但是對于有高血壓的病人,在倒立的時候可以使得血液重新分布,促進(jìn)下肢靜脈血流到心臟,可以導(dǎo)致血壓的升高,所以對于高血壓的病人,血壓控制不良的時候,盡量的要避免倒立的姿勢。因為這種倒立姿勢就可以使血壓升高,從而使得視神經(jīng),眼動脈受到影響,導(dǎo)致眼充血,毛細(xì)血管破裂等這些情況的出現(xiàn),所以倒立對于高血壓來說并不提倡。語音時長 1:44”
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高血壓可以倒立嗎病情分析:建議高血壓患者不要做倒立。倒立時大量的血液回流到腦部,增加腦血管的負(fù)荷,血壓增高。意見建議:高血壓患者在選擇體育鍛煉時,要根據(jù)自己的年齡,病情和本身的身體素質(zhì)情況來選擇,可以選擇太極,散步,慢跑,游泳等中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動。不要選擇動作幅度過大,強(qiáng)度過大的劇烈運(yùn)動,以防血壓突然升高。
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黃斑裂孔能倒立嗎病情分析:黃斑裂孔患者做倒立動作并不會加重病情,是可以做的。黃斑裂孔是眼科常見疾病,屬于眼底病的一種類型,是由于視網(wǎng)膜黃斑區(qū)前方有增殖膜形成,隨著增殖膜收縮,會撕裂黃斑區(qū)視網(wǎng)膜,形成裂孔。患者就會表現(xiàn)出視力下降,看東西變形,扭曲等癥狀。意見建議:黃斑裂孔患者需要通過手術(shù)治療,例如做玻璃體切割聯(lián)合黃斑前膜撕除術(shù),才能夠阻止和延緩病情的進(jìn)展,如果不進(jìn)行治療,最終有可能發(fā)展至失明。
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