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維生素e長期吃有副作用嗎

女, 42歲

2019-02-23 8605次

病情描述:

維生素e長期吃有副作用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

維生素e具有抗氧化美容的功效。但是藥三分毒,不建議長期服用?;颊呷糸L期服用維生素e,會對身體產(chǎn)生疾病,會出現(xiàn)頭痛,頭暈,視力模糊,肌肉衰弱等。尤其是女性,長期服用會引起月經(jīng)紊亂。

意見建議:

藥補不如食補,建議患者多食用含有維生素e的食物。比如麥芽,大豆,植物油,綠葉蔬菜,菠菜,全麥等。

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