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• 如何預防痔瘡？

  我們作為專業(yè)醫(yī)生講痔瘡還是重在預防的。盡量避免導致痔瘡加重的誘因，所以痔瘡的預防我們要從幾個方面。首先我們從飲食上要注重預防，我們也不是說講病人就不要吃辛辣的食品，我們講這種辛辣食品要適量的吃，同時我們要多吃一些蔬菜，多吃一些這種水果。這種蔬菜、水果含有這個維生素B這種成分比較多，這個對于緩解痔瘡是非常有好處的。還有我們要建議病人養(yǎng)成良好的排便的習慣，最好養(yǎng)成定時排便。一般的來講病人一天排便一次，但有個別的病人他排便習慣可能是兩天一次。如果大便不干燥那也沒問題的，養(yǎng)成定時的排便習慣，使他的排便非常的順暢。不會出現(xiàn)大便干結或者久蹲廁所這些情況。還有一個非常重要的因素就是現(xiàn)在很多年輕人在排便的時候在廁所經(jīng)常會看手機或者說看報紙、看書，這些的習慣對于排便影響非常非常大的。所以我們建議病人最好養(yǎng)成大便三分鐘到五分鐘盡量排完，不要久蹲廁所。有的人一看手機看十幾分鐘二十分鐘，這對于他的痔瘡的發(fā)生是非常非常的不利的?？赡芎芏嗟哪贻p人很多痔瘡發(fā)生都是因為經(jīng)常的在廁所看手機造成的。所以這方面大家一定要重視。還有這個睡眠也非常重要，很多的年輕人都是因為熬夜加班。有幾天以后，突然出現(xiàn)這個痔瘡的發(fā)或者癥狀非常嚴重。所以養(yǎng)成非常良好的一個睡眠，提前睡眠、提前睡覺。比如說這種11點之前，在子時之前一定要保證入睡，這個是很佳。良好的睡眠對于預防痔瘡也是非常重要的。所以我們主張11點之前一定要入睡。子時之前的睡眠對于人體提高他的免疫力非常重要。尤其很多的這個痔瘡發(fā)生都是因為天天熬夜過度的勞累造成的。所以在這個生活當中生活起居各個方面都是非常的重要。我們這個飲食要注意，我們的睡眠要注意，我們的排便的習慣這方面也要注意，同時還不要過度的勞累還有些年老體弱的病人，我們也要主張他多增加些營養(yǎng)，多吃一些比如像一些中藥中有一些補氣的補中氣的一些藥物，對于這種預防痔瘡也有一些幫助。所以綜合的因素，我們要更加的注意這些方面注意好的話痔瘡的發(fā)病率可能就會非常非常低。

  

  02:50
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-09 7755次

• 夏天如何預防臭汗癥

  夏天高溫季節(jié)，由于排汗較多，外加衣著單薄，一般人都會有些許的汗臭味。但如果是病態(tài)的臭汗癥，臭氣沖人，令人聞而生畏，那么這種的就需要就醫(yī)治療了。汗臭雖不影響軀體健康，但由于給人以一種不愉快的氣味，使人在精神上受到巨大壓力，在社會適應上也造成很大障礙，那么夏天該如何預防臭汗癥呢。首先要注意個人衛(wèi)生，常沐浴，勤換內(nèi)衣。出汗后應及時洗澡，保持腋窩、臍部和外生殖器等部位的清潔和干燥，每天可以局部用些抗菌花露水或有抗菌作用的爽身粉。經(jīng)常這樣做，輕的可不再聞到臭味。其次平時少吃或不吃大蒜、洋蔥等有強烈刺激性的食物，臭味也可減輕。此外一些OTC非處方藥也可預防和緩解臭汗癥，比如西施蘭夏露烏洛托品溶液，藥物成分作用于皮膚表面，使用后不受洗澡、游泳的影響，并且再出汗也沒有異味。

  

  02:30
  張文娟 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-03-29 133435次

• 夏天如何有效的預防痔瘡復發(fā)
  夏天的溫度比較高，細菌是容易繁殖的季節(jié)，痔瘡患者一定要注意保持肛門周圍的清潔,每日需要用溫鹽水進行熏洗，勤換內(nèi)褲，可以起到預防細菌感染，從而起到預防痔瘡的作用。一定要注意飲食搭配，需多吃一些富含纖維素、維生素的水果和蔬菜，辛辣和油膩的食物不能吃，不能飲酒,需要養(yǎng)成定時排便的習慣，避免蹲廁所的時間過長，有可能會引起痔瘡的復發(fā),加強功能鍛煉，增強機體的抗病能力，促進胃腸道的蠕動，改善盆腔的供血，防止大便干燥或引起便秘，從而能夠起到預防痔瘡的作用。
  語音時長 1:20”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-08 2671次

• 如何預防痔瘡復發(fā)
  預防痔瘡的復發(fā)，首先就是要做到生活習慣，飲食習慣，作息時間的規(guī)律，避免久坐久蹲久站的情況，避免辛辣刺激性的飲食，減少油炸的食品，另外就是要避免疲勞熬夜的發(fā)生。痔瘡在臨床上是屬于常見病和多發(fā)病，容易受到外來因素的影響，如果生活習慣，飲食習慣，作息時間不規(guī)律，那么就容易反復出現(xiàn)癥狀。另外，在平時的時候，還可以適當?shù)淖鲆蛔鎏岣氐木毩?，就是肛門的一收和一放，加強肛門括約肌的力量，也有利于預防痔瘡的復發(fā)。如果痔瘡復發(fā)，那么可以重復進行藥物的治療，在效果不理想的情況下，還可以考慮手術進行治療。
  語音時長 01:16”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-06 2538次

• 如何有效預防濕疹的復發(fā)
  病情分析：想要有效的預防濕疹的復發(fā)，那么患者就需要到醫(yī)院進行過敏原篩查，如果能找到過敏原，并且避免再次接觸過敏原，那么就可以有效的預防濕疹的復發(fā)。意見建議：如果出現(xiàn)了濕疹復發(fā)，患者也不必過于擔心，但是要盡早到醫(yī)院就診，使用藥物來對癥治療，濕疹的治療主要選擇抗組胺藥，對于重癥濕疹或者泛發(fā)性濕疹的患者，可以聯(lián)合糖皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑來治療。
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-06-14 801次

• 如何預防痔瘡術后復發(fā)
  病情分析：預防痔瘡在手術之后出現(xiàn)復發(fā)的情況，首先就是保持生活習慣，飲食習慣，還有作息時間的規(guī)律，比如說一定要避免疲勞和熬夜的發(fā)生，避免出現(xiàn)大便干燥，養(yǎng)成定時排大便的習慣，同時要少吃辛辣刺激性食物。意見建議：痔瘡在出現(xiàn)癥狀以后首選藥物的保守治療，通常會使用馬應龍麝香痔瘡膏，普濟痔瘡栓等藥物進行治療，效果不理想的時候可以考慮通過手術的方法進行治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-13 801次

• 如何預防痔瘡復發(fā)
  可通過合理飲食、保持肛周清潔、溫水坐浴、適度運動、藥物治療預防痔瘡復發(fā)。身體出現(xiàn)不適癥狀時，應及時就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以便得到更好的治療效果。1、合理飲食：平時應注意保持清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒、生姜、大蔥等，以
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 如何有效預防中耳炎復發(fā)
  想要預防中耳炎復發(fā)，還是要提高自身的免疫力，中耳炎最常見的是急性中耳炎、分泌性中耳炎和慢性化膿性中耳炎，這三個疾病都可能由上呼吸道的感染所誘發(fā)。如果要避免上呼吸道的感染，最好辦法還是提高自身的免疫力；對于慢性化膿性中耳炎，預防最主要的洗頭、
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-22 0次