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為什么跑步手會麻

男, 21歲

2022-05-30 27006次

病情描述:

為什么跑步手會麻

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步手會麻主要有以下幾種原因:第一個是平時不愛運動,突然運動血管還沒來得及供血,也會產生麻木。第二個就是不愛喝水,有點血稠,突然運動也是供氧不足,也會產生手腳發(fā)麻。

意見建議:

建議平時跑步,做提前準備工作,跑步前要循序漸進,先走步,然后再跑。多喝白開水稀釋血液。一天6到8杯,飲料不能代替。如果手麻特別嚴重的情況下,建議還是到正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下。

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