問腦出血病人怎樣鍛煉
病情描述:
腦出血病人怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于腦出血患者如果剛做完手術(shù)處于恢復(fù)期不建議過早的進(jìn)行體育鍛煉,以免加重病情。對于有后遺癥患者要保持良好的心態(tài),可以做一些站立、慢走、伸屈、蹲坐等簡單運(yùn)動活動關(guān)節(jié)。
意見建議:
建議日常生活中規(guī)律作息,少熬夜,也適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的心態(tài)。飲食上忌食辛辣,刺激,油膩性食物,以低脂低鹽高蛋白為主,多吃水果蔬菜。
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腦出血病人怎么鍛煉病情分析:腦出血病人的鍛煉主要是先進(jìn)行被動鍛煉,比如說推拿,理療,針灸,按摩,電腦中頻電刺激,高壓氧治療等等,相對比較簡單,病人并不需要特殊的運(yùn)動。后期則進(jìn)行主動的康復(fù)功能鍛煉,比如起立床,模擬蹬自行車等等。意見建議:建議在后期以低鹽低脂高蛋白質(zhì)的飲食為主,多吃雞蛋糕的類型的食物補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃水果蔬菜,比如蘋果,橘子,青菜,白菜等等。
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