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問(wèn)懷孕初期可以吃楊梅嗎

女, 33歲

2020-07-30 972次

病情描述:

懷孕初期可以吃楊梅嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在懷孕的初期可以適量的吃楊梅,楊梅含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素,對(duì)于胎兒和孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有一定的作用,吃楊梅的時(shí)候一定要清洗干凈,最好用溫水放點(diǎn)鹽浸泡一下,還應(yīng)該注意不要多吃,吃多了可能會(huì)引起胃腸道的不適。

意見(jiàn)建議:

在懷孕的初期一定要注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,少吃辛辣,生冷,寒涼的食物,還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。

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