問吃vc能提高免疫力嗎
病情描述:
吃vc能提高免疫力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃維生素c對免疫力提高也有一定的幫助。但如果維生素c服用過多,也有可能會(huì)引起一些不良反應(yīng),如有可能會(huì)出現(xiàn)結(jié)石等情況。所以,如果不存在維生素缺乏,那么就沒有必要盲目應(yīng)用維生素c。
意見建議:
要提高免疫力,平??梢远喑砸恍└缓S生素c的綠色蔬菜,新鮮的水果,另外平常要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉,豆制品,奶制品。適當(dāng)參加體育鍛煉。
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn),多是由于,先天不足,外邪入體,病情較長等原因?qū)е?,主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等,提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣,補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲,維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降,導(dǎo)致免疫力下降,治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥,如:靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便,可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥,進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝,它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等,有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能,并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌;所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力;黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰,具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效;淫羊藿,滋補(bǔ)腎陽;制何首烏,補(bǔ)肝腎,益精血,強(qiáng)筋骨;諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:52
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吃VC能提高免疫力嗎吃VC是可以提高免疫力的,維生素C是體內(nèi)不可缺乏的微量元素,如果患者有維生素缺乏的癥狀,就有可能會(huì)導(dǎo)致免疫力低下。這種情況下應(yīng)該要及時(shí)的補(bǔ)充維生素C來增強(qiáng)體質(zhì)。如果患者是由于缺乏其他的微量元素導(dǎo)致抵抗力低下,這種情況下吃維生素C就不能夠提高免疫力了,建議患者一定要對癥補(bǔ)充。平時(shí)還應(yīng)該要做到營養(yǎng)均衡飲食清淡在飲食上做到不挑食,不偏食,而且患者也可以配合醫(yī)生服用一些藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀??梢耘浜厢t(yī)生服用龍牡壯骨顆粒,或者是服用玉屏風(fēng)散來增強(qiáng)體質(zhì)。另外也可以在飲食上做相應(yīng)的調(diào)整。語音時(shí)長 01:10”
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吃VC能提高免疫力嗎吃VC是可以增強(qiáng)抵抗力的,但是一定要適量的攝入,不要過量服用。過量服用,有可能會(huì)對身體健康造成一定的損害,而且還有可能會(huì)引起中毒的現(xiàn)象。如果患者沒有任何身體不適的癥狀,這種情況下建議不要自己盲目地補(bǔ)充維生素C,可以通過食物的方法來進(jìn)行攝取就可以了。比如說平時(shí)多吃一些新鮮的水果、蔬菜,像柚子、橙子、橘子、獼猴桃、草莓、蘋果等,另外蔬菜當(dāng)中的菠菜、芹菜、西紅柿、黃瓜,還有小白菜等也都是可以的。另外在日常生活當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)均衡、飲食清淡,不挑食,不偏食。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)也能夠促進(jìn)身體新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,提高自身抵抗力。語音時(shí)長 01:09”
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兒童吃vc提高免疫力嗎病情分析:兒童吃Vc是可以有效的增加身體的免疫功能的。因?yàn)榫S生素vc具有促進(jìn)抗體形成的作用,高濃度的維生素c有助于食物中的蛋白質(zhì)還原為半胱氨酸,進(jìn)而結(jié)合成抗體,就會(huì)增加抗體的免疫功能。意見建議:建議患者在生活中一定要注意均衡的營養(yǎng),可以平時(shí)多吃一些牛奶,淡水魚,豆制品以及新鮮的水果蔬菜,可以有效的增強(qiáng)身體的抵抗能力,但是對于一些容易過敏的食物一定要避免。
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兒童吃VC能提高免疫力嗎兒童補(bǔ)充維生素C是可以提高抵抗力的。需要注意的是,如果孩子沒有出現(xiàn)身體不適的癥狀,最好的維生素就是食物當(dāng)中的維生素,可以平時(shí)給孩子多吃一些富含維生素的一些水果,比如橙子、柚子,或者是桔子,另外像梨或者是一些西紅柿,這些食物當(dāng)中含有的維生素也是非常豐富的。同時(shí)還應(yīng)該要注意,如果孩子出現(xiàn)抵抗力下降的癥狀