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懷孕初期可以喝酸奶嗎

女, 27歲

2020-08-24 1403次

病情描述:

懷孕初期可以喝酸奶嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期可以喝酸奶,因為酸奶好吸收、營養(yǎng)高,含有的鈣比較多,它可以維持準(zhǔn)媽媽的骨骼健康,酸奶當(dāng)中含有大量的乳酸桿菌,對孕婦的腸道也是有好處的。

意見建議:

在喝酸奶之后一定要注意漱口,因為孕期容易罹患各種口腔疾病,酸奶當(dāng)中的糖分較多,如果不漱口可能會腐蝕牙齒從而影響健康。孕婦選擇酸奶時一定要看成分,最好選擇無糖或者低糖的,這樣對身體更好。

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