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什么干果泡水喝可以補腎

男, 46歲

2020-11-24 623次

病情描述:

什么干果泡水喝可以補腎

醫(yī)生回答

病情分析:

在日常生活中可以選擇藥食兩用的胡桃泡水喝,有輕微的補腎作用。腎虛患者如果出現(xiàn)了陽痿早泄等癥狀,建議及時治療,可以選擇他達拉非等西藥,暫時性緩解癥狀,如果想要進行長期的調(diào)理,建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會更好。

意見建議:

腎虛患者在日常生活中應(yīng)適當?shù)倪M行身體鍛煉,可以選擇一些有氧運動,如游泳,打籃球,打排球,打羽毛球,跳繩,快步走等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要偏食,適當吃一些五谷雜糧以及新鮮果蔬,薯類等。

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