問老人骨質(zhì)疏松能走動嗎
病情描述:
老人骨質(zhì)疏松能走動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
老人骨質(zhì)疏松可以走動的,如果說是重度骨質(zhì)疏松,走動也沒有問題。但是建議還是多臥床休息,減少沒有必要的走動。對于骨質(zhì)疏松的患者,尤其對于重度骨質(zhì)疏松的患者,尤其注意不要劇烈運動,高強度體育活動,因為重度骨質(zhì)疏松患者,輕微暴力就會引發(fā)病理性骨折。
意見建議:
對于老人骨質(zhì)疏松一定要注意系統(tǒng)治療,多注意補充鈣質(zhì)和維生素D,控制骨質(zhì)疏松進展,同時減少非必要的運動。
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老人骨質(zhì)疏松什么癥狀老年人的骨質(zhì)疏松往往來說,我們經(jīng)常說骨質(zhì)疏松,是一個靜悄悄的殺手,一般情況下咱們骨折了,摔一個屁股墩兒、骨折了。那么疼了,去照個片子才發(fā)現(xiàn)骨折了,而且由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折,但是骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的情況下,往往有的時候就后背疼,或者髂骨疼,那是非常嚴(yán)重的。往往就是因為咱們的重度這些骨質(zhì)疏松,咱們椎體開始逐漸慢慢楔形改變,這樣導(dǎo)致了我們椎體的受力異常,或者椎體內(nèi)的微骨折,導(dǎo)致的疼痛。所以說常見的一些重度骨質(zhì)疏松,常見的癥狀就是后背疼,這種情況。01:00
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老人骨質(zhì)疏松有什么癥狀一般來說骨質(zhì)疏松大部分都是起病比較隱匿,可能現(xiàn)代人大家保健意識比較強了,過來主動查一個骨密度,發(fā)現(xiàn)自己是不是有骨質(zhì)疏松。再早之前,可能有些老年人,并不知道自己骨質(zhì)疏松,甚至說都不知道這個病,只有發(fā)生骨折了以后,才發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)疏松。所以,骨質(zhì)疏松,它的癥狀一般來說不是特別多,有一部分病人會出現(xiàn)腰背,或者腰腿的一些疼痛,特別是像腰背,或者胸背部的一些疼痛。有一些患者,可能會出現(xiàn)一個抽筋的現(xiàn)象,一個頻繁的,或者頑固性的下肢的一個抽搐或者抽筋。特別在夜間熟睡的時候,凌晨的時候,可能會出現(xiàn)一個抽筋,這是骨質(zhì)疏松可能出現(xiàn)的癥狀。骨質(zhì)疏松最大的危害,還是引起一個脆性骨折,就是很輕微的一個暴力,包括說一個打噴嚏或者咳嗽,或者說有時候稍微的輕輕地抻了一下,就出現(xiàn)一個骨折。這樣帶來一個比較嚴(yán)重的后果,可能是需要一個手術(shù)治療,或者需要臥床休息。所以骨質(zhì)疏松,它是相對起病比較隱匿的,主要還是我們提高,對這個病的認(rèn)識,及早的發(fā)現(xiàn)、及早的預(yù)防,這是最好的。01:46
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老人骨質(zhì)疏松能走動嗎老年患者如果發(fā)生骨質(zhì)疏松,是可以正常走動,但是不能過度負(fù)重。具體情況如下:老年患者隨著年齡的增長,骨質(zhì)代謝出現(xiàn)異常,很容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松,鈣質(zhì)流失,骨質(zhì)強度下降,容易發(fā)生病理性骨折。為了預(yù)防嚴(yán)重的病理性骨折,對抗骨質(zhì)疏松,患者可以每日適當(dāng)?shù)倪M行行走鍛煉,通過肌肉不斷收縮舒張,刺激骨質(zhì)代謝改善,恢復(fù)骨質(zhì)強度,緩解骨質(zhì)疏松的程度。因此,老年患者一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松后,除加強飲食,多曬太陽,還需要配合行走鍛煉,達(dá)到最終的預(yù)防骨質(zhì)疏松目的。語音時長 01:13”
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老人骨質(zhì)疏松可以走動嗎老人患有骨質(zhì)疏松是可以適當(dāng)走動的,當(dāng)然前提是患者已經(jīng)經(jīng)受了全程而妥善的治療,目前處于癥狀的緩解期或者是患者目前的癥狀特別的輕,此時該類患者就可以通過適當(dāng)?shù)淖邉?,以促進此類疾病的恢復(fù)。因為在患者走路的過程中,可以對周身的骨起到一個良性外力刺激的作用。骨的內(nèi)部如果受到了這種外力的刺激,就會促進其增加一些骨質(zhì)的形成。這樣就會使患者存在的骨質(zhì)疏松的情況獲得一定程度的緩解。除此以外,此類患者多走一走還有助于胃腸道的消化,此時患者就可以多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,繼而促進此類疾病的恢復(fù)。語音時長 01:11”
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老人骨質(zhì)疏松能走動嗎病情分析:老人骨質(zhì)疏松可以適當(dāng)走動。適當(dāng)?shù)淖邉涌蓪χ苌淼墓趋榔鸬揭粋€良性外力刺激的作用,有利于這類疾病的康復(fù)。特別是適當(dāng)走動,有助于胃腸道的吸收,有助于消化富含鈣質(zhì)的食物,特別是在室外走動,接受陽光照射,可促進維生素D的合成,有利于鈣的吸收。意見建議:建議患有骨質(zhì)疏松的老人進行走動前,應(yīng)當(dāng)采取必要的防護措施,最好有人監(jiān)護。如果癥狀比較嚴(yán)重,有骨折的風(fēng)險,或疼痛比較劇烈,可暫緩走動,采用推拿、按摩等方式適當(dāng)運動。
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老人骨質(zhì)疏松可以走動嗎病情分析:老人骨質(zhì)疏松癥是可以走動的。建議老人可以適當(dāng)做些運動,例如打太極拳,慢走等運動,避免做過于劇烈的運動,防止骨折的發(fā)生。意見建議:不過老年人骨質(zhì)疏松癥比較嚴(yán)重,建議及時到醫(yī)院就診,采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒▉磉M行治療。平時注意休息,多吃一些含鈣豐富的食物,多曬太陽。
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老人骨質(zhì)疏松腰疼對于老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的情況,很容易導(dǎo)致椎體部位異常的脫鈣,從而導(dǎo)致了椎體的骨質(zhì)疏松,既承重力量脆性的更大,很容易在彎腰動時導(dǎo)致椎體引起壓縮性骨折的情況,就會導(dǎo)致有明顯的腰部疼痛及腰部活動受限的情況。出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多注意保暖避免受涼,并且可以適當(dāng)?shù)亩嗍澈}高的食物,比如說奶制品、豆制
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老人骨質(zhì)疏松會痛嗎老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥主要是由于年齡增大,身體各項機能逐漸減退,骨組織退化,激素分泌減少,進而導(dǎo)致骨量缺失,骨的微結(jié)構(gòu)破壞,骨的強度降低,脆性增加,從而易使老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。在臨床上骨質(zhì)疏松癥最常見最基本的癥狀就是疼痛,以腰背部疼痛多見,也可表現(xiàn)為周身的骨骼疼痛,在活動時疼痛加重,所以老年人骨質(zhì)疏