問內(nèi)分泌失調(diào)了怎么辦?
病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)了怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào)可以有很多因素導(dǎo)致,比如失眠,情緒過于緊張,憂慮營養(yǎng)不良等都可以發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
意見建議:
如果內(nèi)分泌失調(diào),日常生活中的調(diào)理是非常重要的。要注意養(yǎng)成規(guī)律且良好的生活方式,保證充足的睡眠,不要熬夜,保持心情舒暢,學會調(diào)整心理,緩解壓力,還要保證機體營養(yǎng)的供應(yīng)。如果癥狀比較嚴重,還可以找中醫(yī)進行調(diào)理。
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