問發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥需要做什么?
病情描述:
發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥需要做什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
合理膳食營養(yǎng),多食用含鈣、磷高的食品,如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。少吃糖及食鹽,動物蛋白不宜過多。
1.堅持科學(xué)的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料。
2.晚婚、少育,哺乳期不宜過長。
3.堅持長期預(yù)防性補鈣。
合理膳食營養(yǎng),多食用含鈣、磷高的食品,少吃糖及食鹽,動物蛋白不宜過多。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個老年,隨著年齡的增長,老年最常出現(xiàn)的,它基本的定義,WHO的定義是,骨的,各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?,骨的脆性增加,易于發(fā)生骨折的,一種全身性的疾病,不單單是骨頭、骨骼疾病,它是一種全身性疾病,00:36
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骨質(zhì)疏松癥需要治療嗎骨質(zhì)疏松癥是一個很常見的疾病,它的致殘率、致死率很高,同時經(jīng)濟上花費很大,所以這種病,對它的治療是非常必要的,骨質(zhì)疏松可以嚴重的影響,人們的生活,發(fā)生疼痛,發(fā)生脊柱的變形,最嚴重的發(fā)生一個骨折,發(fā)生一個脆性骨折,這種骨折愈合時間長,愈合困難,固定難,骨重建時間長,所以對人們的精神或者心理造成嚴重的傷害,所以骨質(zhì)疏松治療是非常必要的,治療骨質(zhì)疏松應(yīng)該從預(yù)防做起,我們應(yīng)該說通過改變生活方式,還有基本元素的攝入,如果骨質(zhì)疏松比較到一定程度了,應(yīng)該屬于藥物治療,還需要骨質(zhì)疏松的康復(fù)訓(xùn)練,所以這是一個非常系統(tǒng)的治療辦法。01:21
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骨質(zhì)疏松癥需要做哪些輔助檢查骨質(zhì)疏松癥需要做輔助檢查,通常包括血鈣測定、尿液鈣測定以及血清磷的測定。一、血鈣的測定,甲狀旁機能亢進,腎下的皮質(zhì)功能衰退,維生素D攝入過量可使血鈣升高,維生素的缺乏,軟骨病,骨質(zhì)疏松者,甲狀旁功能減退,慢性腎炎,低鈣飲食,吸收不良,可使用清血鈣降低,正常狀態(tài)下人體內(nèi)的血鈣維持穩(wěn)定。上述各種原因,導(dǎo)致的血鈣水平出現(xiàn)波動時,胃腸道、腎臟及骨骼,可通過各種調(diào)節(jié)機制進行調(diào)節(jié),所以骨質(zhì)疏松癥血鈣,一般可維持在正常范圍之內(nèi)。二、尿液鈣測定,尿鈣也反映體內(nèi)鈣代謝的變化,是監(jiān)測骨質(zhì)疏松及骨骼變化的重要指標。甲狀旁腺激素亢進,維生素D攝入更多,腎小管性的酸中毒時尿液鈣升高,甲狀旁機能減退,慢性腎功能不全,骨質(zhì)疏松癥,維生素D缺乏可使尿鈣減少。三、血清磷的測定,磷在骨骼代謝過程中起著重要的作用,可以促進骨質(zhì)的合成和無機鹽的沉積。甲狀旁激素功能機功能減退,急性腎功能不全,骨折愈合期可使血清磷升高,甲狀旁機能亢進,軟骨病、骨質(zhì)疏松者可使用,血清磷降低。語音時長 2:17”
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如何早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥一般來說絕經(jīng)之后的女性以及65歲以上的老年人,需要定期去醫(yī)院查體,查體時需要完善血清鈣離子的水平以及骨密度檢查來排除是否有骨質(zhì)疏松癥。有的患者得了骨質(zhì)疏松癥,他沒有很明顯的臨床表現(xiàn),有的僅僅會出現(xiàn)全身的乏力,酸軟等情況,一些老年人還會出現(xiàn)腿腳無力,腰膝酸軟的癥狀,這往往就有可能已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)了。建議患者一定要去醫(yī)院就診,完善血清當中鈣離子濃度的檢查,并且可以進行手腕部或者腰椎部的骨密度檢測。平時要注意多補充一些鈣劑和維生素D制劑,平時多曬太陽,飲食當中需要適當?shù)臄z入一些含鈣較豐富的食物。語音時長 01:20”
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如何早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥病情分析:一般情況下早期骨質(zhì)疏松癥癥狀不明顯,發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松最有效的方法就是進行骨密度測定。骨質(zhì)疏松的臨床癥狀一般有無明顯誘因的乏力,周身關(guān)節(jié)疼痛,身高變矮,駝背等。意見建議:骨質(zhì)疏松癥應(yīng)以預(yù)防為主。在青少年時期要補充身體所需的鈣劑,多食用一些富含鈣制品的食物,進行適當?shù)捏w育鍛煉,每天保持充足的太陽光照。中老年人和絕經(jīng)期婦女,要每天補充鈣劑和維生素D。
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骨質(zhì)疏松癥需要注意什么對于骨質(zhì)疏松的患者,首先一定要積極的戒煙戒酒,避免使用含有激素類的藥物,同時也不能過多的食用碳酸類的飲料,另外還要多曬太陽,多喝牛奶,多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物,還要平時多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮等等,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,嚴防外傷。
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什么是骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降,骨微結(jié)構(gòu)破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥根據(jù)發(fā)病原因可分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥和特發(fā)性骨質(zhì)疏松三種。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡,但多見于絕經(jīng)后