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例假痛經(jīng)如何緩解疼痛

女, 27歲

2019-05-13 1789次

病情描述:

例假痛經(jīng)如何緩解疼痛

醫(yī)生回答

病情分析:

痛經(jīng)建議多喝紅糖姜水暖宮,腹部熱敷,輕輕按摩,疼痛嚴重可以使用暖腹貼,口服布洛芬膠囊緩解。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼的食物,經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),月經(jīng)期間不要盆浴,禁止性生活。

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