問預(yù)防黃疸的方法有哪些
病情描述:
預(yù)防黃疸的方法有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕母懷孕期間注意飲食衛(wèi)生,忌酒和辛辣食品,不可濫用藥物,如孕母有黃疸病史可口服黃疸茵陳沖劑,自確診時服至分娩,服藥時間以兩個月以上為宜,嬰兒出生后宜密切觀察皮膚黃疸情況,以便及時診斷和治療。
黃疸病人應(yīng)注意休息,保持心情舒暢,飲食宜清淡。
意見建議:
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近視有哪些預(yù)防的方法?近視的發(fā)生有兩方面的原因:遺傳因素、環(huán)境因素。既然不能對遺傳因素進(jìn)行改變,可以從環(huán)境因素去著手來預(yù)防近視。第一,就是要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,習(xí)慣其實(shí)就是要盡量減少持續(xù)近距離用眼的時間,也就是看近一段時間以后,一定要看遠(yuǎn)要放松。因?yàn)榭唇臅r候眼睛在使勁,看遠(yuǎn)的時候眼睛才能夠得到放松。尤其對于年齡比較小的兒童,就非常重要,一定要減少近距離用眼的工作量,同時也是特別強(qiáng)調(diào)對于兒童來講,盡量限制對于電子產(chǎn)品的過度的使用。第二,預(yù)防的措施也是特別提倡的,就是要多做戶外的活動。因?yàn)樵趹敉舛喟攵际强催h(yuǎn)的,這時候眼睛是放松的,同時在戶外有大量的陽光的照射,可以使體內(nèi)分泌一種叫多巴胺的化學(xué)性的物質(zhì),可以抑制到眼軸的增長,可以控制和預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。第三,就是對于閱讀環(huán)境的重視,比如要保證良好的照明,不在搖晃的車廂內(nèi)看書,在閱讀物的選擇上面,如果要有黃底藍(lán)字的閱讀物,一定是要比白底黑字的閱讀物要好一些,只有從這些方面都去注意了,對于近視的預(yù)防才是有效的。最后也特別提醒各位家長,還要給孩子充足的營養(yǎng),合理的營養(yǎng),合理的膳食,保證比較豐富,不能過度的偏愛某一個食物,過度的偏愛甜食,或者挑食,這樣的習(xí)慣都需要改變。02:28
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