問什么性格的人更易患高血壓
病情描述:
什么性格的人更易患高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般容易緊張焦慮的人容易患高血壓,因為焦慮的情緒就是高血壓的一個原因,尤其性格太好強給自己太大壓力,長期處于這種高壓,焦慮的狀態(tài)下很容易患高血壓病。
意見建議:
平時一定要注意清淡飲食,尤其是低鹽飲食,要少吃高脂肪高糖的食物,控制好體重,戒煙戒酒,注意好好休息,避免過度的勞累。
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高血壓的人可以喝酒嗎一般來說,對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高,還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積,在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言,再大量飲酒,往往會導(dǎo)致血壓飆升,從而加重高血壓的病情,誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外,高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒,有可能會影響藥物的療效,或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng),從而影響患者的健康,加重病情?;加懈哐獕旱幕颊叱瞬荒茱嬀埔酝猓€要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料,避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入,控制食鹽的攝入量,多吃蔬菜水果等食物,還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如蝦、魚、瘦肉等,適當(dāng)鍛煉,避免熬夜。01:32
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為什么A型性格的人易患冠心病具有A型性格的人動作匆忙,辦事的節(jié)奏塊,有時間緊迫感,爭強好勝、遇到困難也不罷休,對任何事情都有一種不滿足感。一件事情沒有做完又去做另一件事情四處奔忙,這種人雄心勃勃,脾氣暴躁,干練利索,性格外向,他們常常為一些小事就可以大發(fā)雷霆,雖然有事業(yè)心但對周圍的人懷有敵意。另一方面由于A型性格的人過于追求事業(yè)和功名,卻常常忽視個人的健康狀況,他們不會享受生活的樂趣,不懂得如何照顧自己,常使自己整天處在緊張和壓力之中。而恰恰相反,具有b型性格的人,他們慢條斯理不慌不忙隨和易處,沒有爭強好勝的壓力,緊張之后也能愉快的休息。近年來研究表明冠心病與心理緊張有密切的關(guān)系。心臟病人幾乎都是思想敏捷而雄心勃勃的人,這正是A型性格的人。因為人在生活和工作中遇到精神因素而處于緊張狀態(tài)時,特別是一些強烈而持久的刺激,大腦皮層容易發(fā)生紊亂、植物神經(jīng)功能失調(diào),使得交感神經(jīng)興奮,茶酚胺分泌過多,心率加快,心肌耗氧量增加,同時使血小板聚集,增大血液黏滯和凝固性,也可以導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂從而使血脂增高或者植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致冠狀動脈痙攣等。語音時長 1:53”
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什么樣的人易患惡性高血壓病情分析:吃得咸,長得胖,愛發(fā)脾氣,經(jīng)常吸煙喝酒,經(jīng)常熬夜以及過度勞累的人容易患惡性高血壓。惡性高血壓是指原發(fā)性或繼發(fā)性高血壓患者,在某些誘因作用下,血壓突然和明顯升高(一般超過180/120mmHg),伴有進行性心、腦、腎等重要靶器官功能不全的表現(xiàn)。意見建議:惡性高血壓患者需要到心血管內(nèi)科進行診治,平時要注意休息,避免勞累熬夜,不要吸煙飲酒,保持心情舒暢,盡量清淡飲食。
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為什么患高血壓的人越來越多因為現(xiàn)在人們的生活水平在不斷提高,逐漸增加對高糖高脂肪飲食的攝入。再者,生活壓力大,作息不規(guī)律,經(jīng)常吸煙喝酒,也會導(dǎo)致高血壓。所以要健康飲食,減少進食高糖高油脂的食物,盡量調(diào)整生活作息,不要經(jīng)常熬夜。此外,多做一些有氧運動,放松一下心情,緩