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• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10898次

• 早上喝蜂蜜水有什么好處

  第一，早上喝蜂蜜水能夠補充人體一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的溫水沖服。第二，早上起來喝一杯蜂蜜水可以稀釋血液，促進食物消化，緩解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以達到美白養(yǎng)顏的作用，改善毛發(fā)的干枯或者是皮膚長黃褐斑、面色淡黃無光澤等。第四，蜂蜜還有潤肺止咳的功效，可以用于改善因為肺氣虧虛或者是痰濁阻肺引起來的咳嗽咳痰。蜂蜜的營養(yǎng)成分是葡萄糖、果糖、鉀、鈣、蛋白質以及18種氨基酸，蜂蜜甜味可口，營養(yǎng)豐富，常服能夠解除疲勞，對心、肝、脾、肺、腎等器官都有一定的滋養(yǎng)作用。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 17325次

• 蜂蜜水對痔瘡有好處嗎
  在臨床上，蜂蜜水對痔瘡是有好處的，因為蜂蜜水可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中建議痔瘡患者，每天早上空腹進行蜂蜜水的飲用，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中，還建議痔瘡患者也要多喝白開水，多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果。還要建議患者適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免過度勞累，熬夜，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐或者站立，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，當然也要避免暴飲暴食。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-30 2136次

• 蜂蜜水對胃有好處嗎
  蜂蜜水對胃是有一定好處的，蜂蜜水具有養(yǎng)顏，通便，潤腸的作用，對于長期便秘的患者來說是有較好的療效的，但是要注意不能空腹喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水可能增加胃的酸性，由此有可能會誘發(fā)胃潰瘍或者消化性潰瘍，如果本身有腸胃方面的疾病的，建議用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉等胃腸不適。平時要注意喝蜂蜜水的時間，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合，胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者宜食用了蜂蜜水后立即進主食，平時要注意喝蜂蜜水的時間和方法，注意保持心情舒暢。
  語音時長 01:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 14068次

• 喝蜂蜜水對痔瘡有好處嗎
  病情分析：喝蜂蜜水對于痔瘡患者其實是有好處的，因為蜂蜜水可以潤滑腸道，軟化大便，因為大便如果比較干燥對于痔瘡沒有好處，只會加重痔瘡，蜂蜜水一般建議早上起來喝，每次可以五百毫升左右。意見建議：除此之外還建議患者多喝水，多吃蔬菜，平時適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免長時間蹲坐，一定要保持大便暖化。除此之外也要縮短排便時間。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-08-28 1503次

• 蜂蜜水對咽炎有好處嗎
  病情分析：咽炎可以喝蜂蜜水，蜂蜜水對咽炎有好處。因為蜂蜜潤肺止咳、消炎、對咽炎的疼痛也有緩解作用。還是滋陰的藥物，滋陰清火。蜂蜜含有維生素、礦物質、氨基酸等元素，經(jīng)常喝蜂蜜水能提高免疫力，保護肝臟，促進睡眠。是很好的滋補品。意見建議：建議患者清淡飲食，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油膩刺激性食物。忌煙酒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-23 1803次

• 喝蜂蜜水對胃有好處嗎
  喝蜂蜜水一般對胃有好處，但是患者不要過多飲用。蜂蜜水是一種常見的飲品，主要的原材料是蜂蜜，蜂蜜通常具有輔助潤腸通便等作用，所以喝蜂蜜水對胃有好處，通?？梢源龠M局部的腸胃蠕動，防止食物在腸胃里堆積。但是如果患者本身患有胃炎、十二指腸潰瘍等腸胃疾病，要注意喝蜂蜜水的時間，患者要盡量在飯前一個小時左右的時
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 673次

• 喝蜂蜜水對胃有好處嗎
  喝蜂蜜水對胃是有好處的，喝蜂蜜水對胃的好處有：緩解胃痛與胃潰瘍、改善消化、減輕胃酸反流等。1、緩解胃痛與胃潰瘍：蜂蜜具有天然的抗菌特性，能夠對抗胃部的有害細菌，如幽門螺桿菌，這是胃潰瘍的一個常見原因。經(jīng)常飲用蜂蜜水可以起到舒緩胃黏膜，減輕胃痛的效果，促進潰瘍面的愈合。2、改善消化：蜂蜜中的酶能夠幫助
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次