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• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴(yán)格上來(lái)講，我認(rèn)為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個(gè)人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過(guò)骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實(shí)是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來(lái)講，一個(gè)絕經(jīng)期后的婦女，或者一個(gè)老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個(gè)BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過(guò)生活方式的糾正，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補(bǔ)充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實(shí)骨密度是可以有升高的。那么如果沒(méi)有升高，如果維持原來(lái)的指標(biāo)，其實(shí)也可以說(shuō)沒(méi)有下降。因?yàn)槲覀冎勒２恢委熓且陆档模瞧鋵?shí)很多患者比這個(gè)要樂(lè)觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個(gè)區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實(shí)還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因?yàn)檫@個(gè)T-score不是說(shuō)永遠(yuǎn)越高越好。因?yàn)椋覀冞B續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來(lái)講，它上升我們覺(jué)得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 22297次

• 骨質(zhì)疏松可以游泳么

  骨質(zhì)疏松可以游泳，骨質(zhì)疏松是一個(gè)靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動(dòng)肌力，活動(dòng)肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細(xì)胞，它促進(jìn)成骨，所以游泳是一個(gè)很好的，鍛煉方式。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)的話，即便你有骨質(zhì)疏松，可以去游泳，同時(shí)老年人往往伴發(fā)著，有骨關(guān)節(jié)病，這個(gè)關(guān)節(jié)走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運(yùn)動(dòng)。所以可以去游泳，骨質(zhì)疏松的游泳，是起到一個(gè)有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說(shuō)，骨質(zhì)疏松了以后，人在游泳的時(shí)候，對(duì)他的負(fù)重的刺激是少了。因?yàn)樗问歉×υ谒?，?duì)骨頭的這個(gè)力量，刺激是少的。但是游泳的時(shí)候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現(xiàn)在就是說(shuō)，負(fù)重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會(huì)刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會(huì)替代了它，所以骨質(zhì)疏松的人可以游泳。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 2824次

• 吃三七粉可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
  吃三七粉不可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，因?yàn)槿叻鄣淖饔弥饕腔钛龅淖饔?，而骨質(zhì)疏松癥的病因，不是氣血瘀滯，所以吃三七粉，無(wú)法達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)疏松的目的，另外就是骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防，主要通過(guò)以下方面進(jìn)行。第一是保證患者的營(yíng)養(yǎng)，第二是多曬太陽(yáng)，第三要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛颊郀I(yíng)養(yǎng)均衡，就不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺鈣的情況。另外，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生活性維生素D，從而達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，再就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)患者的骨密度和骨強(qiáng)度，從這一方面來(lái)講也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 1313次

• 吃三七會(huì)骨質(zhì)疏松
  其實(shí)骨質(zhì)疏松也就是骨質(zhì)疏松癥時(shí)由于各種原因引起的，使骨組織有異常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈異常的比例，主要是單位體積內(nèi)的骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。一般三七是一劑中成藥，能夠活血化瘀，止痛理氣之功效，所以吃點(diǎn)三七不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨組織的減少，由骨質(zhì)吸收增多所導(dǎo)致，容易發(fā)生骨骼疼痛、骨折為特征，這是骨質(zhì)疏松的主要的病理表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-06 2767次

• 吃三七粉可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
  病情分析：吃三七粉不可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，這是因?yàn)槿叻鄣呐R床作用主要是活血化瘀，而骨質(zhì)疏松癥并不是氣血瘀滯。所以吃三七粉不能用來(lái)治療骨質(zhì)疏松。意見(jiàn)建議：建議患有骨質(zhì)疏松癥的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，積極的配合臨床接受相關(guān)檢查和治療。此外，骨質(zhì)疏松患者一定要注意多曬太陽(yáng)，注意高鈣飲食，適當(dāng)增加牛奶、奶制品等食物的攝入。平時(shí)注意規(guī)律作息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-31 803次

• 吃三七會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
  病情分析：三七既能止血，又能活血化瘀和補(bǔ)虛強(qiáng)壯的功效。對(duì)于體內(nèi)各種出血，無(wú)論是有無(wú)瘀滯均可使用。吃三七不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏，而且對(duì)身體有一定的好處。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤病情。患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多到戶外參加體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，日常生活中多吃一些深綠色的蔬菜，三文魚(yú)，沙丁魚(yú)，豆制品等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-20 901次

• 三七粉治療骨質(zhì)疏松嗎
  三七粉對(duì)于骨質(zhì)疏松是有一定作用的。三七粉是具有活血補(bǔ)血的功效的，具體的服用方法需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。雖然該藥物對(duì)于治療骨質(zhì)疏松有一定作用，但作用是比較小，因此建議該類疾病的患者還需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下配合應(yīng)用鈣劑來(lái)進(jìn)行治療?；颊咴谏钌蠎?yīng)該
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 三七吃多了會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
  三七吃多了并不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，三七這類藥物又稱田七，是一類常用的補(bǔ)虛勞的中藥，此類中藥的主要作用是可以起到活血化淤、活血止血、補(bǔ)虛勞的相關(guān)作用，在臨床上應(yīng)用非常廣泛?；颊吒粢欢螘r(shí)間吃三七粉，可以起到上述的一定治療作用，不過(guò)吃這類的藥物并不會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松常見(jiàn)的誘因是由于患者長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)，并
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 218次