問飲酒與骨質(zhì)疏松有關(guān)嗎
病情描述:
飲酒與骨質(zhì)疏松有關(guān)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
答案是有關(guān)。嗜酒者骨細(xì)胞活動受抑制,會妨礙鈣、鎂的吸收和利用,這也是誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的重要原因。一般來說,少量飲酒(每天不超過100克)對人體有舒筋活血之功效,能減少心血管病的發(fā)生。如果飲酒過多,嗜酒無度不僅會損害肝臟,而且易患骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榫凭珪种屏斯羌?xì)胞的正常代謝。人體的酒精過量,酒精就會抑制成骨細(xì)胞,破壞的骨質(zhì)大于形成的骨質(zhì),骨質(zhì)開始流失,骨頭就會過早地陷入“入不敷出”的境地而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。即使必須喝酒,也一定要控制量。愛喝酒的人,最好在40歲左右做1次骨密度檢測,了解自己骨骼的健康狀況,如果出現(xiàn)問題要咨詢醫(yī)生及時采取相關(guān)措施。此外,應(yīng)培養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣,補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。平時可選擇含鈣高的食品,如奶制品、豆制品、芝麻醬、海米等。
意見建議:
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飲酒與骨質(zhì)疏松有關(guān)嗎飲酒與骨質(zhì)疏松是有關(guān)系的,特別是長期飲酒以后很容易導(dǎo)致肝腎功能的損害,這種情況會引起肝腎虧虛,導(dǎo)致骨質(zhì)的滋養(yǎng)減弱,就會引起骨質(zhì)部位鈣質(zhì)的流失和骨量的減少,從而引起骨質(zhì)疏松癥狀的發(fā)生。所以說飲酒與骨質(zhì)疏松是有關(guān)系的,特別是在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后一定要戒酒。再就是可以多戶外活動,以及多吃一點(diǎn)含鈣高的食物,必要時可以口服鈣劑和維生素d來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,并且可以應(yīng)用滋肝養(yǎng)腎的藥物對于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)都有很好的幫助。語音時長 01:13”
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