問膝關節(jié)損傷能吃什么
病情描述:
膝關節(jié)損傷能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)損傷可能會導致局部腫脹,疼痛功能活動受限,首先應局部制動,不能進行劇烈的運動??梢钥诜娼罨罱j消炎鎮(zhèn)痛的藥物,比如藤黃健骨片,活絡消痛膠囊,可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,豆制品,奶制品,雞肉,魚。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
注意膝關節(jié)部位的保護,避免長時間站立,不要過度的行走,避免長期負重,注意膝關節(jié)部位的防寒保暖,減少煙酒的刺激。
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膝關節(jié)損傷能吃鈣片嗎膝關節(jié)損傷在日常生活中,還是十分常見的。一般來說,正常的青少年通過正常的飲食,就可以補充到足夠的鈣,是不需要吃鈣片的。而對于一些中老年的女性,常常會存在一些缺鈣的情況,這時就需要進食鈣片來補鈣的。而且如果是膝關節(jié)損傷,損傷到了骨頭,造成了骨折,進食一定的鈣片,有助于骨折的愈合。當然不能單單地吃鈣片,還需要進食促進鈣吸收的藥物,比如維生素D,這樣才能有利于鈣的吸收,從而達到促進骨折愈合,和抗骨質(zhì)疏松的效果。01:04
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膝關節(jié)損傷對于年輕人來講,常見的膝關節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運動動作的情況下,產(chǎn)生的一些關節(jié)類的異?;顒樱敲词沟藐P節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講,是需要患者要求手術的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術了,那么將來的這種軟骨的磨損,會越來越快,會損傷越來越加重,那么導致的結(jié)果,就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個磨損過度磨損的,關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對于老年人來講,我們主要是針對,早期主要是針對一些癥狀治療,那么對于晚期來講,我們可以通過關節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對于軟骨損傷進行修復,那么對于嚴重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關節(jié)的表面置換,那么去用一個手術,解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關節(jié)損傷能吃什么膝關節(jié)損傷之后,肯定會引起局部的疼痛,腫脹及功能障礙,在藥物方面,吃的主要是一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥,比如氨酚曲馬多。受傷兩天之后可以使用一些活血化瘀的藥物,比如痹祺膠囊,脈絡舒通膠囊等等,如果出現(xiàn)了骨頭的損傷,還可以吃一些促進骨折恢復的藥物,比如仙靈骨葆膠囊,接骨七厘片。在飲食方面,首先要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,多吃一些新鮮的蔬菜,水果維生素,另外,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶等等。膝關節(jié)損傷之后最主要的是完善檢查,評估病情,根據(jù)病情的程度選擇相應的治療方法,必要時進行手術治療。語音時長 01:11”
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膝關節(jié)韌帶損傷能吃什么膝關節(jié)韌帶出現(xiàn)損傷,可以吃一些營養(yǎng)均衡的,容易消化吸收的,清淡的食物為主,比如可以選擇蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹,還有其他的一些高蛋白的食物。蔬菜可以選擇胡蘿卜,芹菜,西蘭花,菠菜,紫甘藍,豆芽菜等。水果可以選擇香蕉,蘋果,葡萄,西瓜,龍眼,荔枝,菠蘿。瘦肉可以選擇雞胸肉,鴨胸肉,魚肉。其他的一些高蛋白飲食還可以選擇吃一些豆?jié){,雞蛋,牛奶等。能夠保證機體功能的正常的營養(yǎng)的攝入,對控制病情起到輔助的保健作用。語音時長 01:30”
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膝關節(jié)損傷不能吃什么病情分析:膝關節(jié)損傷以后會導致韌帶和軟骨損傷,引起局部周圍軟組織挫傷、水腫及功能活動受限。盡量不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,花椒之類的,不要吃過于油膩的或者是油炸的食品,不要吃海鮮。意見建議:膝關節(jié)損傷期間盡量選擇容易消化吸收的食物,多吃一些含蛋白質(zhì)、維生素的食物可以促進恢復,比如雞蛋淡水魚,排骨,雞肉等。
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膝關節(jié)損傷吃什么膝關節(jié)損傷,如果僅僅是軟組織損傷,可以通過休息,佩戴護膝保護,不需要服用特別食物。如果合并有骨質(zhì)損傷,可以多吃一些牛奶、雞蛋、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,也可以補充鈣片,多曬一些太陽,促進鈣的吸收。不需要服用特別的補品和保健品。
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膝關節(jié)軟骨損傷吃什么對于病人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位軟骨的損傷,飲食主要以高蛋白飲食為主,可以適當?shù)亩喑渣c豆制品,奶制品,瘦肉及魚肉之類的食物來促進蛋白的吸收,從而促進膝關節(jié)軟骨損傷的恢復。而膝關節(jié)部位軟骨的損傷應用的藥物主要以軟骨營養(yǎng)藥物為主,比如硫酸氨基葡萄糖,或者是軟骨素之類的藥物,來促進損傷的軟骨修復,但是在治療期間一
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膝關節(jié)軟骨損傷吃什么膝關節(jié)軟骨損傷后,患者需注意飲食調(diào)整與藥物治療雙管齊下,以促進軟骨修復。在飲食方面,患者應多攝入富含鈣元素、蛋白質(zhì)及維生素的食物。如牛奶、奶酪等富含鈣質(zhì)的食品,有助于血管壁修復;雞蛋、瘦肉等高蛋白食物,能增強組織修復能力;獼猴桃、胡蘿卜等富