永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)孕婦可以吃冬瓜湯嗎

女, 30歲

2020-06-27 1714次

病情描述:

孕婦可以吃冬瓜湯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦在整個(gè)孕期可以適量食用冬瓜湯,因?yàn)槎现泻刑於彼?,谷氨酸和精氨酸,這些物質(zhì)能夠利尿消腫,可以緩解孕期水腫的癥狀。因?yàn)槎嫌欣蛳[的作用,并且水分很多,熱量比較低,升糖指數(shù)也低,所以適合絕大多數(shù)的孕媽媽?zhuān)绕涫欠逝炙[體質(zhì),妊娠期糖尿病或高血壓的孕媽媽。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在整個(gè)孕期注意均衡營(yíng)養(yǎng),合理飲食。多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等。多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。并且注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

為你推薦