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問(wèn)小腿外側(cè)經(jīng)絡(luò)酸痛怎么回事

女, 34歲

2019-05-11 2953次

病情描述:

小腿外側(cè)經(jīng)絡(luò)酸痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

小腿外側(cè)酸痛可能是由于用力過(guò)度或者是長(zhǎng)期走路導(dǎo)致疲勞,引起肌肉緊繃導(dǎo)致的疼痛。建議可以進(jìn)行按摩來(lái)幫助緩解。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),一定要多注意休息,不要過(guò)于勞累。平時(shí)運(yùn)動(dòng)完一定要按摩可以使肌肉放松。飲食上也多以注意吃一些清淡有助于消化的。

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