問高血壓吃韭菜好嗎
病情描述:
高血壓吃韭菜好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者是可以吃適量的韭菜的。吃韭菜對于血壓一般沒有太大的影響。韭菜是一種非常常見的蔬菜,韭菜含有豐富的維生素,含有大量的膳食纖維?;加懈哐獕旱幕颊咭彩强梢赃m量的吃一些的。
意見建議:
除了韭菜以外,還可以多吃一些芹菜,油菜,菠菜等蔬菜,這些蔬菜可以降低膽固醇,防止動脈粥樣硬化,預防高血壓的并發(fā)癥。
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高血壓能徹底治療好嗎這個在不同的情況下,我們來不同的分析,因為高血壓分原發(fā)和繼發(fā)的。什么叫原發(fā)高血壓,就是伴隨我們終身的,需要終身的治療,我們所謂的治愈是在嚴格控制好飲食,生活方式干預的基礎上,血壓達到正常,或者是在服用藥物的情況下,血壓達到正常就叫治愈了。還有一部分病人呢,叫繼發(fā)高血壓,由于繼發(fā)其他系統(tǒng)的疾病,比如說腎上腺的疾病等等這些導致的高血壓,在比如說治療,手術(shù)治療以后,切除了這些原發(fā)的疾患以后,血壓就可以恢復到正常狀態(tài)。具體的情況需要具體分析,這些都需要大家到醫(yī)院就診治療,而不是自己來判斷是否為治愈。01:23
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高血壓壓差大好嗎只要是診斷了高血壓,壓差大和壓差小對于血壓來說都是不好的。所以,壓差越大實際上提示你血壓越高,這種情況動脈硬化可能越嚴重。所以,壓差大并不是血壓好的一個標準,而是療過程中遇到的一些情況。這個具體的情況需要到醫(yī)院就診治療來判斷,而不是自己來看是否為好壞。我們治療的標準最少要求達標,就是140/90mmHg以下就是血壓基本達標。目前從全世界范圍內(nèi)應該達到130/80以下才是我們控制好的一個標準,所以大家一定要到醫(yī)院就診治療。01:22
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高血壓患者吃韭菜好嗎首先高血壓的患者是可以正常的食用韭菜的,如果按照某種養(yǎng)生的角度來看,韭菜有著散瘀活血,行氣活血的功效。還可以起到一定的潤腸通便的作用,在中醫(yī)理論里來講,韭菜還是一種補腎溫陽的食物,韭菜當中還有一種揮發(fā)性的精油,對于脾胃也有著一定的保護作用,所以說對于高血壓的患者是可以正常的食用韭菜的。但是對于高血壓的患者,最重要的是低鹽低脂的飲食,膳食營養(yǎng)的均衡,各種各樣的蔬菜水果,要吃得豐富多彩一些,不要僅僅局限于幾種蔬菜或者是水果,那樣容易導致營養(yǎng)不良,也會降低自身的抵抗力,所以說韭菜是可以正常食用的,它不會引發(fā)血壓升高,但是也不能說吃韭菜來降血壓,這也是不靠譜的。語音時長 01:19”
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高血壓吃韭菜注意什么高血壓病人可以吃韭菜,但是韭菜必須要充分的泡洗,韭菜內(nèi)含有農(nóng)藥殘留,并且吃過多的韭菜可以對胃有一定刺激,胃炎,胃潰瘍患者,消化不良的患者盡量的少吃韭菜。高血壓病人可以多吃其他的蔬菜,例如白菜,胡蘿卜,菠菜,卷心菜,茄子,蕓豆,豆角等也可以吃一些蔬菜,水果例如西瓜,葡萄,橘子,橙子,火龍果,菠蘿,蘋果,橘子,橙子等,建議高血壓病人低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。語音時長 1:05”
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高血壓可以吃韭菜嗎高血壓患者可以吃韭菜。高血壓患者平時以低鹽,低脂,高鈣食物為主。多吃新鮮的蔬菜,比如芹菜,韭菜,西蘭花等。多吃新鮮的水果,比如蘋果,梨,香蕉等。少吃膽固醇高的食物,少吃油炸燒烤食物,忌煙酒。平時注意休息,保證睡眠。
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高血壓可以吃韭菜嗎患有高血壓的患者是可以吃韭菜的,吃韭菜對高血壓沒有太大的影響,韭菜是一種常見的蔬菜,含有豐富的維生素,含有大量的膳食纖維,常吃韭菜對身體是有好處的,可以促進腸道蠕動,可以有效的預防便秘。患有高血壓的患者,也可以適量的吃一些韭菜。
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高血壓可以吃韭菜嗎在探討高血壓患者的飲食選擇時,我們總會遇到一些常見的疑問,比如:“高血壓可以吃韭菜嗎?接下來,將為大家詳細詳細講解:韭菜是一種富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜,含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。這些成分使得韭菜不僅味道獨特,而且具有較高的營養(yǎng)價值。對于高血壓患
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高血壓可以吃韭菜嗎高血壓患者可以吃韭菜,韭菜內(nèi)含有大量的維生素A、維生素C等。除此之外,還應該吃其它的一些蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜,蘋果、梨、橘子、橙子,西瓜、葡萄等。多吃一些植物蛋白,例如豆?jié){、豆腐腦,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、含膽固醇比較低的食物,例如魚肉、雞肉、瘦肉等。當然高血壓最關(guān)鍵的