問低壓低吃什么好的最快
病情描述:
低壓低吃什么好的最快
答醫(yī)生回答
病情分析:
低壓比較低的這個(gè)情況,如果說沒有一些其他的癥狀的表現(xiàn)或者是不舒服的情況,那么建議在飲食方面進(jìn)行一些調(diào)整,要多吃一些富含蛋白質(zhì),富含鐵,葉酸,維生素c比較多的食物,包括一些動(dòng)物的內(nèi)臟瘦肉,魚蝦類的產(chǎn)品都可以多吃一些。
意見建議:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,保持愉快的心情,適當(dāng)鍛煉。
為你推薦
-
貧血吃什么好的最快貧血能夠通過飲食,能夠恢復(fù)很快的話,那說明這個(gè)貧血應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)性貧血,所謂營(yíng)養(yǎng)性貧血,就是由于我們膳食當(dāng)中,就是攝入的不足,或者是由于從消化道或其他的地方丟失的比較多,造成了體內(nèi)造血原料相對(duì)缺乏,引起來的貧血,通常最常見的,其實(shí)就是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,我們富含鐵的食物,只要多吃,吸收的還可以,就能很快的得到改善。富含鐵的食物呢,往往就是蛋黃、瘦肉,這個(gè)瘦肉不包括雞肉和魚肉,就是一定是豬牛羊這樣的紅肉,然后還有就是動(dòng)物的肝臟,血豆腐也是很好的補(bǔ)鐵的來源,但是植物鐵包括,木耳、菠菜它含量比較低,吸收比較差,不作為一個(gè)很好的一個(gè)推薦,另外的話呢,就是富含葉酸的新鮮青菜,也很重要,新鮮蔬菜不主張烹飪時(shí)間過長(zhǎng),然后維生素B12的話呢,在動(dòng)物蛋白當(dāng)中也是含量非常豐富的,所以只要多吃動(dòng)物蛋白,以及新鮮的青菜,就應(yīng)該能夠很好的、很快的糾正這個(gè)營(yíng)養(yǎng)性貧血。01:38
-
血壓低的人吃什么好一般只是血壓低,沒有出現(xiàn)其他癥狀的情況,是不需要擔(dān)心的。如果需要補(bǔ),可以多喝點(diǎn)雞湯,放點(diǎn)人參等,另外還可以吃1、核桃仁40克,黨參30克,生姜3片,水煎服,每日1次。2.蓮子20克,大棗6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。3、人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。中成藥調(diào)理方面,可以服用補(bǔ)中益氣丸或者天王補(bǔ)心丸都可以。治療低血壓病,尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”,才是治愈本病的有力措施,可逐漸提高病者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。01:48
-
低壓低吃什么好的最快低壓低也要查明低壓低的原因,然后根據(jù)病因再對(duì)癥治療。如果是原發(fā)性的低血壓,飲食上面應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),給予高營(yíng)養(yǎng)、容易消化、富含維生素的飲食,可以喝一些濃茶、咖啡以及維生素c、維生素b等,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮,改善血管收縮功能,有利于提升血壓。建議在飲食上也應(yīng)該要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,另外如蓮子、桂圓以及大棗、花生這些干鮮的果實(shí)既能夠增強(qiáng)血管功能,又能夠增強(qiáng)大腦神經(jīng)中樞調(diào)整血壓的功能,能夠顯著糾正血壓偏低這樣一個(gè)狀態(tài)。另外建議大家同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┦雏}也可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等癥狀,但是食鹽攝入量不可太高。而且還應(yīng)該要多喝水,較多的水分進(jìn)入血液以后可以增加血容量,從而可以提高血壓,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└哜c、高膽固醇的飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
-
低壓低吃什么低壓低的患者建議在飲食方面還是更要注意進(jìn)行調(diào)整,飲食要科學(xué)合理的搭配,葷素兼吃,同時(shí)也要結(jié)合適當(dāng)?shù)膱?jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,使身體變得更加強(qiáng)壯,才能夠增強(qiáng)腦和心血管系統(tǒng)的功能。建議在飲食方面一定要注意,可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等干鮮果食品,這些食物可以增強(qiáng)血管的功能,又能夠增強(qiáng)大腦神經(jīng)中樞、調(diào)整血壓的功能,有著顯著的糾正血壓偏低的情況。對(duì)于伴有貧血患者,要多吃一些雞肉、蛋黃、豬肝、魚、蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等,這些都具有補(bǔ)血作用的食物,應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍└缓懝檀嫉氖澄?,使血壓上升?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”女人血壓低吃什么好的最快病情分析:女人血壓低,建議在日常的飲食當(dāng)中可以多吃一些紅色類的食物或者是黑色類的食物,比如說紅豆、黑豆、紅棗等食物,瘦的牛肉等都是可以多吃一些的,具有一定的補(bǔ)充作用,飲食還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡。意見建議:一定要養(yǎng)成良好的生活飲食方案,做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好也要堅(jiān)持的進(jìn)行一些鍛煉,才能夠起到比較好的效果。低壓低吃什么藥物出現(xiàn)血壓低,這種情況考慮是由于血壓偏低而出現(xiàn)的頭暈的情況,發(fā)生這種情況需要積極的在飲食上多增加些營(yíng)養(yǎng),可以吃一些雞蛋瘦肉都是可以的,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息,保證足夠的睡眠,密切的進(jìn)行觀察血壓情況,才能達(dá)到很好的治療效果。高血壓低壓低吃什么藥好首先,血壓收縮壓增高與心臟收縮功能是有關(guān)系的,超過160毫米汞柱是需要服藥來進(jìn)行治療的。對(duì)于這個(gè)舒張壓減低的患者,我們建議就是要使用一些比較平緩的降壓藥,比如說使用氨氯地平或者是非洛地平這些藥物來進(jìn)行治療,這兩種藥物降壓是比較平緩的,不會(huì)劇烈下降,所以說在服藥期間,我們一定要監(jiān)測(cè)自己的血壓水平。針對(duì)血壓低吃什么好的最快食補(bǔ)目前沒有血壓低吃什么好的最快食補(bǔ),可以吃高能量、高蛋白質(zhì)、高鈉食物等食物,也可以通過藥物進(jìn)行治療。詳細(xì)說明如下:1、高能量:高能量的食物有堅(jiān)果,巧克力,香腸,核桃,花生,餅干,薯片,炸雞等等,對(duì)于低血壓的人來說,多吃點(diǎn)是可以的,幫助身體的健康,另外,在高度體能消耗的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡詭椭w力的恢
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊