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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83744次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 87965次

• 腰椎間盤突出吃啥中藥
  腰椎間盤突出可以口服祖師麻片每天3次，每次3片，能夠起到活血止痛，祛風除濕的作用，但是具體還要看突出的程度，如果只是輕度突出，沒有壓迫神經(jīng)根時，僅僅表現(xiàn)為腰痛，我們可以口服祖師麻片，如果疼痛明顯時可以適當?shù)呐宕餮鼑?，烤微波，每?次，每次20分鐘，按摩等對癥治療。如果腰椎間盤突出明顯，神經(jīng)根明顯受壓時會出現(xiàn)下肢放射痛，足部麻木的癥狀，這時口服藥物保守治療是無效的，需要手術治療，切除突出的腰椎間盤進行神經(jīng)根減壓。
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  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-10 1193次

• 腰椎間盤突出吃啥藥
  腰椎間盤突出疾病發(fā)生后應當吃活血化瘀、消腫止痛的藥物，因為這樣的疾病會導致患者有嚴重的腰部疼痛癥狀，只有及時的服用藥物，才能夠緩解疼痛的癥狀。腰椎間盤突出癥吃腰痛寧、小活絡丹或活血止痛膠囊等等藥物?；颊咭惨嘧⒁庑菹ⅲM量腰部少活動，不要有過大的彎腰活動。平時一定要注意不要太過操勞，走路的時候一定要小心，避免摔跤而導致腰椎間盤突出疾病的加重。平時不要彎腰太快，拿東西等需要彎腰時一定要先蹲下然后再慢慢的起來，這樣對自己的腰是非常有好處。希望患者可以重視起來，相信自己是可以康復。還有可以嘗試進行支持治療，嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節(jié)炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎、抗軟骨分解的作用，對于腰椎間盤突出是非常有效果。
  語音時長 1:44”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-25 9217次

• 腰椎間盤突出吃啥中藥
  病情分析：腰椎間盤突出患者可以吃草烏甲素片，虎力散膠囊以及痹祺膠囊等藥物。腰椎間盤突出是一種退行性的改變，會壓迫神經(jīng)，導致神經(jīng)出現(xiàn)炎癥水腫等反應，引起腰腿疼痛的臨床癥狀，并可伴有腰椎活動受限以及下肢無力，因此應盡早治療。意見建議：口服以上幾類藥物能夠發(fā)揮通經(jīng)活絡，改善腰腿疼痛臨床癥狀的目的，從而使病人盡快恢復正常生活工作以及運動。除藥物外仍然需要堅持腰背肌鍛煉，適當臥床休息，控制體重，以鞏固治療效果。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-08-11 803次

• 腰椎間盤突出吃啥水果
  病情分析：腰椎間盤突出沒什么飲食禁忌，大多數(shù)水果都可以吃，盡量吃時令新鮮水果。如果腰間盤突出需要臥床休息，可以多吃一些含有豐富維生素又潤腸通便的水果，如香蕉、火龍果、獼猴桃、蘋果、草莓等。意見建議：腰椎間盤突出患者平時應注意休息，睡硬板床，注意防寒保暖，避免腰部負重，避免久坐久站，避免重體力勞動，加強腰背肌鍛煉。出現(xiàn)疼痛癥狀可以局部熱敷、針灸等理療，同時口服非甾體類消炎藥止痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-18 1306次

• 腰椎間盤突出吃啥好
  腰椎間盤突出通常應該吃一些，富含蛋白質(zhì)較高的食物比較好，下面做詳細的介紹：首先應該是一些富含蛋白質(zhì)較多的食物，比如說：豬肉、雞肉、牛肉、動物的肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆。含有一些富含豐富鈣質(zhì)的食物比如說小魚、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、胡蘿卜、葉類蔬菜等。還有富含維生素b的食物，比如說豬肉、雞蛋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 144次

• 腰椎間盤突出貼啥膏藥
  當身體患有腰間盤突出，我們常用的膏藥用，麝香壯骨膏，關節(jié)止痛膏，云南白藥膏或者是腰痛寧等膏藥進行局部治療，因為膏藥它具有活血化瘀，行氣止痛，而且容易經(jīng)過皮膚穿透吸收，局部組織吸收以后可以起到消炎活血和止痛的作用，所以對于急性組織出現(xiàn)的疼痛水腫等表現(xiàn)有良好的改善作用。但為了腰間盤突出需要，進一步在醫(yī)生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 1369次