問高血壓吃啥肉好
病情描述:
高血壓吃啥肉好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者,最好是選擇還有不飽和脂肪酸較少的肉類,相識瘦肉,魚肉,蝦肉雞肉都可以,但是不要吃肥肉,不要吃雞皮。肉類的攝入量每天二兩左右就足夠了,還要注意均衡營養(yǎng),攝入足夠的主食和蔬菜。
意見建議:
高血壓的病人要嚴格控制鈉鹽的攝入量,平時還要注意適當?shù)难a鈣,飲食要清淡,不要吸煙,不要喝酒,平時不熬夜,按時休息。
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妊娠高血壓有啥癥狀妊娠高血壓癥狀,我們在早期的時候,病人沒有什么特殊的自覺癥狀。有的人會有一些輕度的水腫,但是我們在身體檢查的時候,會發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍內,血壓明顯升高了,這是最早期的初始癥狀。隨著疾病的進展,后續(xù)它累積到不同的器官,不同的臟器,會出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn),比方說累積到腎臟會出現(xiàn)蛋白尿,比方說累積到心臟,會有心慌,心悸,乏力的癥狀,比方說導致了低蛋白的血癥,會引起全身的水腫,還有一個累積到了神經(jīng)系統(tǒng),會引發(fā)頭痛,頭暈,眼花等等這種狀況,所以它根據(jù)不同癥狀的受累,會有不同的癥狀表現(xiàn)。01:05
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腦梗死病人吃啥好在臨床上,腦梗死的患者往往伴有一些動脈硬化的一些疾病。包括高血壓、高血糖、跟高脂血癥。因此在這個飲食結構上,我們應該給病人低糖、低脂還有低鹽那個飲食,還有的就是盡量攝入一些高蛋白跟高維生素的食物。腦梗死不同時期的話,確實也有不同。如果腦梗死的急性期,患者存在吞咽功能障礙的話,消化功能障礙,他進食主要是以粥類,主要是以容易消化的食物為主。腦梗死的恢復期的話,隨著患者的咀嚼功能的改善,腸道功能的一些改善,我們可以增加過渡到正常的一個飲食結構。主要是以清淡易消化的為主的。病人也可以吃魚肉、木耳、香菇、芹菜、新鮮的蔬菜水果等。同時應該補充一些維生素,來改善這個患者的預后。01:21
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高血壓吃啥肉好高血壓患者可以選擇吃魚肉,雞肉,鴨肉。高血壓患者要避免吃紅肉,比如牛肉,羊肉。高血壓患者可以多吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜和水果富含纖維素和維生素,也含有鉀離子,有利于血壓的控制。在飲食當中要低鹽低脂,保持合理的膳食結構,避免攝入含膽固醇高的食物,要戒煙戒酒,控制體重,避免肥胖,也要進行適當?shù)捏w育鍛煉,比如慢跑,快走,游泳,練瑜伽。高血壓患者還要保持愉悅的心情,避免情緒緊張,焦慮。語音時長 01:10”
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高血壓能吃啥肉高血壓患者可以吃魚肉,雞肉,鴨肉,瘦肉。高血壓患者不能吃肥肉,也最好少吃羊肉和牛肉,以免引起肥胖。高血壓患者應該多吃新鮮的蔬菜水果,比如芹菜,菠菜,油菜,芥菜,蘋果,香蕉,橙子,櫻桃。高血壓患者飲食要清淡,避免吃辛辣刺激的食物,也要少吃燒烤油炸的食物,要堅持體育鍛煉,控制體重,把體重指數(shù)控制在18~24之間,同時還要避免勞累和熬夜。語音時長 01:12”
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高血壓能吃啥肉病情分析:高血壓的患者可以吃一些瘦肉,比如牛肉、魚肉等等,且進食時最好不要油炸,也不要放過多的鹽。高血壓的患者要避免進食肥肉、動物內臟等高脂肪的食物。意見建議:建議高血壓的患者要保證足夠的休息,不要熬夜及勞累??梢远噙M食一些新鮮的蔬菜和水果,不要進食腌菜、泡菜等高鈉的食物。要進行合理的體育運動,避免進行劇烈的體育運動。
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高血壓吃啥菜好病情分析:高血壓可以吃木耳、菜花、洋蔥、茄子、芹菜、黃瓜、西紅柿,芹菜和洋蔥具有一定降血壓的效果,很適合血壓高的人食用。除了飲食之外,高血壓患者也要按時服用降壓藥,比如托拉塞米、坎地沙坦、厄貝沙坦、馬來酸依那普利等,常用的降壓藥種類較多,可根據(jù)個人情況選擇。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。 意見建議:高血壓患者也要保持作息規(guī)律,不能熬夜,以免出現(xiàn)血壓升高。同時要定期檢測血壓,定期復查身體,能夠預防并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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高血壓吃啥東西好高血壓吃藥物,如硝苯地平等好。吃食物,如牛奶、大豆、蘋果等好。高血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。高血壓常被稱為“無聲的殺手”,大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病,并且血管壁長期承受著高于正常的壓力會導致冠心病、腦卒中等嚴重疾病。高血壓發(fā)現(xiàn)后一定要及時治療,否則會造
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高血壓吃啥東西好高血壓患者在日常飲食中應選擇富含鉀、鈣、鎂等微量元素及膳食纖維的食物,并適當攝入能輔助降壓的藥物,以維持血壓穩(wěn)定。一、飲食推薦1、蔬菜水果:如香蕉、菠菜等,它們富含鉀元素,有助于體內鈉的排出,從而降低血壓。2、海產(chǎn)品與魚類:海帶、紫菜等海產(chǎn)