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感冒能吃蓮藕嗎

女, 21歲

2021-04-23 2245次

病情描述:

感冒能吃蓮藕嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

感冒能吃蓮藕。蓮藕不但營養(yǎng)豐富,能滿足感冒期間對營養(yǎng)的需求,而且具有清熱潤肺、健脾開胃等功效,對咳嗽、咳痰等癥狀具有較好的緩解的作用,非常適合感冒期間食用。

意見建議:

建議感冒期間食用蓮藕要清淡,不宜添加過多的辣椒、胡椒等調料,不能過辣、過咸和油膩。蓮藕宜現(xiàn)吃現(xiàn)切,避免用鐵鍋烹飪,不宜和大豆一同食用,以免影響品相和營養(yǎng)吸收。有腹瀉癥狀的患者不宜生吃或涼拌蓮藕,以免加重癥狀。

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