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走路外八字有什么危害

男, 37歲

2018-11-25 5647次

病情描述:

走路外八字有什么危害

醫(yī)生回答

病情分析:

1、外八字的走路姿態(tài)不僅影響美觀,還會帶來一些不良影響。因?yàn)檫@種走路姿態(tài)會使人的重心集中于腳掌的內(nèi)側(cè),這會使膝關(guān)節(jié)承受的壓力過大,長期如此會造成膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,甚至改變形態(tài),形成“X”型腿,還會對骨盆造成影響,很可能會出現(xiàn)腰椎損傷。 2、人體的結(jié)構(gòu)使得我們走路時(shí)腳尖稍微向外側(cè)偏出5-15度的時(shí)候,是最省力的。如果我們的發(fā)育有偏差,或者是出現(xiàn)了八字腳,就很可能在跑步等用力的時(shí)候,使骨骼出現(xiàn)勞損以及慢性的炎癥。 走路外八字還會對肌肉造成損傷,人的神經(jīng)系統(tǒng)會自行監(jiān)測人體的骨骼發(fā)育,人在八字腳走路的時(shí)候,大腿內(nèi)側(cè)的肌肉會試圖將步態(tài)調(diào)整到正常狀態(tài),這就會使這部分肌肉長期處于緊張之中,很容易出現(xiàn)勞損疼痛。

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