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早晨頭暈怎么回事

女, 22歲

2021-05-23 488次

病情描述:

早晨頭暈怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

早晨頭暈的原因多見于睡眠不足或者睡眠不好,比如夜間做夢較多,由于熬夜睡覺太晚睡眠質(zhì)量不好,早上醒來出現(xiàn)頭暈。還有睡覺時沒有蓋好被子著涼后出現(xiàn)感冒而頭暈,頸椎病的患者睡覺時枕的枕頭不合適,頸部血管受壓,導(dǎo)致腦供血不足也是導(dǎo)致早晨頭暈的主要原因。

意見建議:

平時注意不要經(jīng)常熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,可以提高睡眠質(zhì)量避免頭暈。有頸椎病的患者睡覺時調(diào)整好枕頭非常重要,把枕頭枕在肩頸部,保證頸部的生理彎曲,避免增生的骨質(zhì)壓迫血管而引起頭暈。

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