問腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉
病情描述:
腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳上骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進行石膏固定六到八周的時間。一般兩個月左右的時間就可以逐漸的進行康復(fù)功能鍛煉了,可以在熱敷燙洗之后進行,一定要注意循序漸進,避免過度。
意見建議:
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手腕骨折多久可以康復(fù)手腕骨折后的恢復(fù)包含了骨折愈合和手腕的功能恢復(fù)。如果是保守治療外固定,一般固定的時間是4到6周,4到6周后需要行X線檢查來確定骨折愈合的情況。然后由醫(yī)生確定,是否行手腕的功能鍛煉。如果是手術(shù)治療,鋼板內(nèi)固定,術(shù)后兩周就可以進行手腕的功能鍛煉??傮w而言,手腕骨折后,恢復(fù)時間大概需要三個月。01:01
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腳骨折打石膏多久能拆腳部的骨折,要根據(jù)骨折的嚴重程度,來選擇具體的治療手段。有的骨折沒有明顯的錯位,沒有達到手術(shù)治療的標準,完全可以進行石膏外固定治療。如果骨折移位明顯,或者說粉碎的骨折,就要選擇行手術(shù)治療,手術(shù)后輔助石膏外固定。不管是保守治療,還是手術(shù)治療后的石膏托,一般石膏固定的時間,是在一個月左右,不要固定太長時間。時間到了,一個月就要去醫(yī)院,拍片復(fù)查,來確定是否拆除石膏。01:01
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腳骨折怎么鍛煉腳骨折發(fā)生之后,經(jīng)過醫(yī)生詳細的復(fù)位治療之后可以開始練習腳部的腳趾,腳掌和腳踝關(guān)節(jié)活動,并且做肌肉的主動的伸縮練習,加強肌肉的收縮力,防止發(fā)生萎縮。2-3周后開始練習腳部的各關(guān)節(jié)的活動幅度,避免發(fā)生關(guān)節(jié)粘連和關(guān)節(jié)僵硬的情況。同時,要適當?shù)淖龉伤念^肌和小腿肌肉的收縮,以防止肌肉發(fā)生萎縮,并且這樣大塊的肌肉進行鍛煉,可以加速血液循環(huán),促進受傷部位及時愈合。語音時長 01:10”
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腳骨折后拆了石膏怎么康復(fù)鍛煉對于病人出現(xiàn)了足部骨折以后,如果骨折斷端對位對線比較好,可以行保守的石膏托固定的治療,來限制足部的負重和屈伸的活動,從而給骨折愈合創(chuàng)造修復(fù)條件。在骨折穩(wěn)定后可以撤除石膏托,逐漸的行腳趾部的屈伸,踝關(guān)節(jié)屈伸的鍛煉,并且可以拄拐足部輕負重活動。因為在足部骨折石膏固定以后,長時間不活動很容易導致腳趾部位的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮,從而導致活動受限,并且長時間不活動還容易導致患側(cè)肢體肌肉廢用性萎縮,所以后期一定要加強關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉和肌肉力量的鍛煉,以恢復(fù)正常的足部負重和屈伸的功能。語音時長 01:19”
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腳骨折多久能鍛煉腳的骨折出現(xiàn)之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征積極的進行手術(shù)治療,手術(shù)之后進行石膏固定6到8周的時間定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好的話,可以拿掉石膏,然后進行肢體的康復(fù)功能鍛煉,可以在熱敷燙洗之后進行。循序漸進,避免暴力。
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腳骨折后多久可以跑步鍛煉?病情分析:腳上出現(xiàn)了骨折,一般來講需要三個月才能夠恢復(fù)的比較好,如果跑步鍛煉的話,至少要在骨折之后的4~5個月。意見建議:建議在骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進行石膏固定6~8周左右的時間,定期復(fù)查。如果骨折恢復(fù)得比較好,可以拿掉石膏,逐漸的站立行走,逐漸的增加行走的時間以及負重的力量。
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腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉腳骨折通常需要6-8周開始康復(fù)鍛煉。骨折初期,骨折部位需要穩(wěn)定,以促進愈合。大約6-8周后,骨折部位的骨痂形成較穩(wěn)定,此時可以開始康復(fù)鍛煉??祻?fù)鍛煉的早晚與骨折的類型、治療方式以及患者的年齡和身體狀況有關(guān)。在治療方面,若疼痛嚴重,可使用非甾
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腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉腳骨折可以在一個月到三個月左右的時間進行康復(fù)鍛煉,需要根據(jù)患者病情的嚴重程度判斷。腳骨折就是指腳部的骨頭連續(xù)性以及完整性遭到了破壞,如果患者只是出現(xiàn)了輕微的骨折情況,而且體質(zhì)也比較好,恢復(fù)起來就會比較快,在一個月左右的時間就可以進行康復(fù)鍛煉,如果患者的骨折情況比較嚴重,而且個人的體質(zhì)也比較差,恢復(fù)的