問帕金森病人不適合做哪些運(yùn)動鍛煉
病情描述:
帕金森病人不適合做哪些運(yùn)動鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
怕金森患者主要表現(xiàn)有運(yùn)動遲緩,藥物能夠緩解運(yùn)動遲緩的癥狀,但是藥物持續(xù)的時間比較短,所以患者不能進(jìn)行長跑、遠(yuǎn)距離的行走、游泳、打籃球、踢足球等運(yùn)動。
意見建議:
帕金森的患者進(jìn)行運(yùn)動時,建議以比較舒緩的運(yùn)動為主,比如:打打太極拳、做做瑜伽、短距離的進(jìn)行慢走等。帕金森的患者在進(jìn)行運(yùn)動時最好有家人的陪護(hù),以免運(yùn)動的過程中出現(xiàn)意外。
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帕金森病人不適合做哪些運(yùn)動鍛煉帕金森病的患者首先不能長時間的進(jìn)行散步,散步是最平常也是最輕松的鍛煉方式,但是對于帕金森病來說并不那么輕松?;颊咂綍r服藥后迅速進(jìn)行散步,是在沒有任何壓力的情況下進(jìn)行,藥效迅速消失,這對帕金森病人十分危險,所以一定要避免。其次,要盡量避免游泳,帕金森病的患者游泳時容易造成抽筋,出現(xiàn)危險,所以一定要避免游泳。最后,要盡量避免舞蹈,現(xiàn)在許多中老年人越來越多的加入廣場舞的行列,但是對于帕金森病的患者來說,容易出現(xiàn)身體的僵直,盡量不要進(jìn)行舞蹈的練習(xí)?;颊邞?yīng)當(dāng)選用正確的,適合自己的鍛煉。語音時長 01:15”
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帕金森病人不適合做哪些鍛煉帕金森病的患者在日常生活中需要防跌倒,所以不適合做容易導(dǎo)致患者跌倒出現(xiàn)的訓(xùn)練,比如說快跑等動作?;颊呖梢赃M(jìn)行慢走,以及練習(xí)太極等這些動作。帕金森病在臨床上屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,臨床表現(xiàn)主要包含運(yùn)動遲緩、笨拙,肌肉強(qiáng)直以及靜止性震顫等。這個疾病給患者的日常生活帶來很大的困擾,發(fā)病之后也應(yīng)該盡早就醫(yī)。目前雖然這個疾病不能治愈,但是我們也可以通過各種治療方法,來改善患者的臨床癥狀,減輕疾病的發(fā)展速度等。首選的治療方法還是藥物口服,除了藥物口服之外,還可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療以及運(yùn)動療法、心理治療等。語音時長 01:13”
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帕金森病人不適合做哪些鍛煉病情分析:帕金森患者的肢體靈活性還有平衡能力均有所受損,故不宜選擇對這兩者要求較高的運(yùn)動,如騎車,滑冰等,也不允許,也不宜進(jìn)行較激烈的體育運(yùn)動,因肌肉僵硬導(dǎo)致關(guān)節(jié)無法充分舒展,容易受傷。意見建議:推薦帕金森患者可以以散步為主,如果有條件可以游泳。總之,一切運(yùn)動以患者的安全為前提,在安全的情況下的運(yùn)動才能促進(jìn)帕金森患者的康復(fù)。
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痔瘡不適合做什么運(yùn)動病情分析:痔瘡患者不適合做深蹲運(yùn)動,因?yàn)樯疃讜又嘏枨坏姆e血,導(dǎo)致痔瘡癥狀的加重,痔瘡患者適合做一些跳繩,快走,慢跑,游泳等運(yùn)動項目。另外如果痔瘡患者出現(xiàn)臨床癥狀,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹。意見建議:在日常生活中要建議這種患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動,避免長時間蹲坐。
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帕金森病人不適合做哪些運(yùn)動鍛煉帕金森病人不適合做的運(yùn)動有很多:比如說長跑或者是長距離的運(yùn)動,但是早期的患者可以做一些適當(dāng)?shù)纳⒉剑ㄊ婢徱稽c(diǎn)的太極拳以及健身操等等,還有帕金森病人不適合做的運(yùn)動就是游泳,帕金森病病人本來容易出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象,在游泳的時候可能更容易發(fā)生腿抽筋,這樣是有風(fēng)險的?;颊咭欢ㄒ鶕?jù)自身病情進(jìn)行運(yùn)動,可以慢走
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帕金森病人不適合做哪些鍛煉帕金森病人不適合進(jìn)行的鍛煉有長跑或者是長距離的運(yùn)動、跳高、打籃球,還有運(yùn)動要求很高的騎車、滑冰等,避免受傷。病人在運(yùn)動時一定要注意防護(hù)好,避免出現(xiàn)意外的摔倒。散步、體操、朗讀、唱歌、游泳、太極拳等簡單易行的活動都有好處,讓各部位的肌肉關(guān)節(jié)都