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• 怎么防中風(fēng)

  怎么預(yù)防中風(fēng)，也就是說(shuō)我們首先要控制它的危險(xiǎn)因素，危險(xiǎn)因素主要是三高。三高怎么去預(yù)防，除了藥物治療以外，我們還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)實(shí)際上是治療三高的主要手段，我們通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以降低血糖，可以降低血脂，也可以降血壓。第二個(gè)我們需要規(guī)律地生活，作息時(shí)間一定要規(guī)律，你假如經(jīng)常的熬夜，這樣的人非常容易得中風(fēng)，因?yàn)榘疽故悄軌蜓墀d攣，血管痙攣以后血流不暢，最后會(huì)出現(xiàn)腦梗死。第三個(gè)是要情緒保持舒暢，血管痙攣，實(shí)際上很大一部分還會(huì)是由于情緒緊張焦慮引起的，所以情緒保持舒暢也很重要。

  

  01:13
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 11459次

• 怎么檢查腦炎

  首先是找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，就是說(shuō)一個(gè)是我們神經(jīng)系統(tǒng)的查體，看一下患者有沒(méi)有腦膜刺激征，有沒(méi)有顱高壓，有沒(méi)有器質(zhì)性體征。除此之外，我們進(jìn)一步要查這個(gè)血常規(guī)，血沉，C-反應(yīng)蛋白和常規(guī)的生化檢查。另外一個(gè)跟它最終相關(guān)的，如果是免疫性腦炎的話(huà)，我們要查免疫抗體。如果說(shuō)其他的常規(guī)的，我們主要是影像學(xué)檢查，比如說(shuō)頭的CT，核磁，包括CT，核磁的增強(qiáng)，再加上我們腰椎穿刺。腰椎穿刺我們進(jìn)一步要查它的腦脊液的常規(guī)、生化、抗酸、墨汁和病毒抗體等等一些相關(guān)檢查。

  

  01:09
  王友明 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-05 3620次

• 腦炎怎么防
  腦炎的預(yù)防主要是預(yù)防病毒的感染，以及細(xì)菌的侵襲等另外像結(jié)核真菌等的感染也要進(jìn)行預(yù)防，只有做到了，抵抗力的上升以及避免相應(yīng)的微生物的侵襲才能夠有效地預(yù)防腦炎的出現(xiàn)。比如皰疹病毒腦炎，其中就有單純皰疹病毒性腦炎，這種也就是在病毒性腦炎里，比較多見(jiàn)的一種，平常有注意自己的身體健康，而且休息要比較好。另外不要熬夜，平常的時(shí)候，多進(jìn)食些蔬菜能量以及營(yíng)養(yǎng)性的食物食物，保證自己的抵抗力，只有抵抗力上升，或者是抵抗力在比較好的時(shí)候，才能夠有效的抵抗病毒的侵襲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-02 1164次

• 怎么防胃癌
  通過(guò)健康的生活飲食習(xí)慣，來(lái)進(jìn)行胃癌的預(yù)防，例如避免進(jìn)食一些腌制的，燒烤的，熏制的食物等等，也避免長(zhǎng)期大量的吸煙，飲酒等，從而來(lái)減少對(duì)于胃黏膜的損傷的情況，減少胃癌的發(fā)生幾率。另外如果還患有像慢性的萎縮性胃炎，胃潰瘍，胃息肉等相關(guān)疾病，同時(shí)合并有感染幽門(mén)螺旋桿菌的話(huà)，則要進(jìn)行規(guī)范的診治，從而來(lái)使上述的疾病得到有效的控制，也可以來(lái)減少胃癌的發(fā)生幾率等。而對(duì)于一些有上述高危因素的人群，要定期的進(jìn)行胃癌的篩查，如果發(fā)現(xiàn)有早期胃癌征象的話(huà)，進(jìn)行規(guī)范的治療以后，也可以達(dá)到很好的治療效果，甚至說(shuō)可以達(dá)到治愈的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-20 1076次

• 怎么防中風(fēng)
  病情分析：對(duì)于中風(fēng)的預(yù)防，主要從飲食上，生活上及藥物上進(jìn)行預(yù)防。在飲食上我們一定要以清淡飲食為主，油炸刺激肥膩的食物盡量少吃，特別是不要飲酒抽煙。意見(jiàn)建議：建議在生活上我們要適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，規(guī)律休息不要熬夜，保持心態(tài)的平和等等。藥物的預(yù)防主要是服用如阿司匹林，辛伐他汀等一類(lèi)的藥物進(jìn)行預(yù)防治療。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-22 1401次

• 怎么防暈車(chē)
  病情分析：患者在乘車(chē)之前可以吃苯海拉明片，這樣能夠有效的預(yù)防暈車(chē)，上車(chē)之后盡量靠在前排的位置，保證車(chē)內(nèi)空氣流通。盡量閉目養(yǎng)神。意見(jiàn)建議：患者在乘車(chē)之前一定要保證充足的睡眠，而且不能吃特別油膩，特別辣的食物，可以適當(dāng)?shù)膫湟恍┧嵝缘氖澄?，比如說(shuō)酸杏或者是山楂糕，檸檬等等，這樣能夠有效的緩解暈車(chē)的癥狀。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-15 2905次

• 怎么防感冒
  預(yù)防感冒首先要增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高自己的免疫力，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯幸嬗谏眢w的鍛煉，比如說(shuō)晨跑短跑等。另外可以補(bǔ)充一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物。預(yù)防感冒要避免經(jīng)常穿多脫衣服，盡量減少生冷刺激性食物的攝入，注意保暖。養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎么防中風(fēng)
  第1點(diǎn)，一定要控制好高血壓。高血壓是導(dǎo)致出血性腦中風(fēng)和缺血性腦中風(fēng)的獨(dú)立危險(xiǎn)因素的。所以平時(shí)做到低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按照醫(yī)生的建議，平穩(wěn)的降低血壓，是防止腦中風(fēng)的重要的方法。第2點(diǎn)，控制好血糖血脂，控制同型半胱氨酸水平，也是能夠預(yù)防中風(fēng)的。第3點(diǎn)，在飲食上要注意多吃蔬菜多吃水果，這些食物里面含有豐富
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 167次