問肥胖與高血壓到底啥關系
病情描述:
肥胖與高血壓到底啥關系
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖和高血壓是有一定關系的,因為肥胖的人體內脂肪含量高,有可能導致高脂血癥,平時缺乏運動引起的肥胖,也可以導致血壓升高。
意見建議:
肥胖的血壓高病人應該通過控制飲食和運動的方法減肥。避免攝入脂肪和膽固醇含量高的食物,要多吃水果蔬菜和有協(xié)助降壓作用的食物,加強體育鍛煉。要定期監(jiān)測血壓,配合藥物治療。
為你推薦
-
高血壓和肥胖有關系嗎肥胖是高血壓的重要誘因之一。肥胖者的高血壓發(fā)病率明顯高于體瘦者,而且一個人的肥胖程度,與高血壓的發(fā)病率呈正比。肥胖對高血壓的影響,是血容量負荷的加大、胰島素抵抗、外周阻力血管變化、體內腎素-血管緊張素系統(tǒng)等變化,以及激素的差異等因素導致的。這些因素對高血壓的發(fā)生和加重都至關重要。肥胖者的皮下脂肪較厚,會使毛細血管不斷擴充,增加血容量,血液循環(huán)量也相對增加,從而增加了血容量的負荷。在正常心率下,心搏出量也會增加,心臟和血管的負擔長期過重,會誘發(fā)左心肥厚,從而導致血壓升高。如果是中心型肥胖的病人,就是腹部肥胖,脂肪會集中堆積在下腹部,內臟脂肪增多并在體內堆積,加重胰島素抵抗。皮下脂肪不斷增厚,同時也會加重血容量的負荷。01:32
-
高血壓與腦卒中的關系高血壓是一個終身的診斷,終身需要治療的,這樣一個很危險的疾病,也是一個常見病,全世界這樣的病人,占總人口的10%以上。在高血壓的基礎上,可以出現(xiàn)中風或者是卒中,也就是說它容易發(fā)生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎病,控制好了高血壓,就可以對心臟,對大腦神經系統(tǒng),起到一個保護作用和預防作用,可以避免心腦血管病合并癥的發(fā)生,可以避免中風、卒中等,這是一個要重視的問題。01:19
-
肥胖與高血壓到底啥關系肥胖患者其高血壓發(fā)病率比較高,一般高血壓與人群肥胖程度和精神壓力呈正相關,與體力活動水平呈負相關。而肥胖導致高血壓發(fā)生的主要原因,是由于肥胖病人體內的脂肪組織大量堆積,使血液循環(huán)量相應的增加,也可以使小動脈的外周阻力增加,心臟必須加強做功,增強心搏出量,以保證外周組織的血液供應,由此而導致小動脈硬化以及心室肥厚,促使高血壓的發(fā)生。加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉潴留,進一步增加了血液循環(huán)量,從而會加重高血壓。因此肥胖型高血壓的干預,必須兼顧血壓控制,體重控制和改善代謝紊亂。語音時長 01:18”
-
肥胖與高血壓關系當體重超過標準體重的20%以上時,就稱為肥胖。體重超過標準體重的20%~29%為輕度肥胖,體重超過標準體重的30%~50%稱為中度肥胖,體重超過標準體重的50%,則稱為重度肥胖。多年來許多學者進行了大量的調查研究,發(fā)現(xiàn)肥胖者患高血壓病較瘦者患高血壓病多二至三倍,他們還發(fā)現(xiàn)不論在兒童或者是成年人,無論在發(fā)達或者是不發(fā)達的社會,體重或者是體重指數(shù),體重指數(shù)等于體重除以身高的平方,均與血壓呈顯著相關,與腰圍和臀圍的比例呈正相關??煽康那罢靶匝芯恳呀涀C明,一個時期內體重增加快的個體,其血壓增高也快,我國的南北方人群對比,無論是大因素或者是多因素分析均證明,體重指數(shù)偏高是血壓升高的獨立因素。語音時長 1:38”
-
肥胖與高血壓有何關系?體重增加是血壓升高的重要危險因素,肥胖的類型與高血壓發(fā)生密切關系密切,腹型肥胖者容易發(fā)生高血壓。高血壓的患者應該進行生活方式干預。應該減輕體重,將BMi盡可能控制在24公斤/平方米,體重降低對改善胰島素抵抗,糖尿病,血脂異常和左心室肥厚均有益。
-
高血壓到底能不能喝酒病情分析:高血壓不能喝酒,喝酒容易導致交感神經興奮,使心率增快,血壓升高。大量的飲酒也容易誘發(fā)心腦血管事件的發(fā)生。長期的飲酒也容易發(fā)生酒精性肝硬化、脂肪肝。我國的高血壓指南明確指出應該戒煙戒酒,并把飲酒作為冠心病的一個危險因素。意見建議:高血壓患者應該建立健康的飲食和生活習慣,作息要規(guī)律,低鹽低脂飲食,每天食鹽的攝入量不超過6克,可多吃新鮮的蔬菜水果,適當補充鈣和鉀,進行適當?shù)捏w育鍛煉。
-
肥胖與高血壓到底啥關系肥胖是誘發(fā)高血壓的一個危險因素,主要是因為肥胖會導致高脂血癥,血液粘稠度增加,會導致血液流動的阻力增加,血管彈性減弱,會誘發(fā)高血壓。肥胖人群要積極的進行體育鍛煉,控制體重,少食高熱量,高脂肪的食物,減少煙酒的刺激,避免長時間久坐,不要熬夜,不要暴飲暴食。
-
青年高血壓到底嚴不嚴重呢一般青年高血壓不是很嚴重,當然,這也要看具體血壓是多少,如果血壓太高,情況不容小覷,一定要引起重視,積極找出高血壓的病因。青少年高血壓要注意進行低鹽低脂飲食,平時多運動,保持充足睡眠,少熬夜,還要戒煙酒,這樣對降血壓有幫助,必要時可使用降壓