問月經(jīng)來可以喝紅茶嗎
病情描述:
月經(jīng)來可以喝紅茶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶的,但是避免喝濃茶、咖啡等。月經(jīng)期間多注意休息,避免過度的勞累,少食辛辣刺激寒涼性的食物,保持愉悅的心情,避免過度的緊張焦慮。
意見建議:
月經(jīng)期間注意經(jīng)期的衛(wèi)生,可以選擇淋浴洗澡,但是避免坐浴及盆浴。多吃一些補(bǔ)血的食物,如雞蛋、瘦肉、大棗、芝麻等。
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