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運動后頭痛是什么原因

男, 42歲

2019-03-12 2285次

病情描述:

運動后頭痛是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

運動后頭痛可能是由于你運動太劇烈導(dǎo)致頭部供血不足所導(dǎo)致。

意見建議:

這邊的建議是平時運動要適量,另外運動完不要立刻停止,平時可以多吃一點補血益氣的食物,比如紅棗和枸杞,另外還可以注意保暖,避免精神壓力過大,避免精神緊張,另外要注意休息,不要勞累過度。

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