問腰酸痛是不是腎虛
病情描述:
腰酸痛是不是腎虛
答醫(yī)生回答
病情分析:
從中醫(yī)角度來分析,可考慮腎虛導(dǎo)致;因腰為腎之府,就是說腰是腎臟的家,從解剖上的角度來說,腎就在腰的里面,它和腰的神經(jīng)、肌肉有著密切的相關(guān)聯(lián)系。平常所說的腎氣不足,腎陰虛、腎陽虛導(dǎo)致的現(xiàn)象,也常常表現(xiàn)有腰酸痛、疲乏無力等,因此,腰酸痛與腎虛有很大關(guān)系。但并不是所有的腰酸痛都是腎虛導(dǎo)致,如姿勢不良、腰椎間盤突出、腰肌勞損、房事過多等等均可導(dǎo)致。
意見建議:
平時應(yīng)加強身體鍛煉,提高自身機體免疫力,避免不良姿勢,適當(dāng)?shù)倪M行腰背肌鍛煉。還可以吃一些補腎的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻等,如果活力低下且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,因為成份中有固精的金櫻子等,注意:在服用方法上,飯前服用效果更好,請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
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