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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對于機體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素攝入不足會導致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會導致腳氣病，酗酒會患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴重時會影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果?？傊?，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-12 32476次

• 復合維生素b片的功效與作用

  復合維生素B片的功效與作用，復合維生素B片是補充B族維生素的常用藥，它包含的主要成分是維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酰胺和泛酸鈣?？捎糜陬A防和治療B族維生素缺乏所致的各種疾病的輔助治療。如營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病和糙皮病等。維生素B也可用于大量或長期服用異煙肼，肼屈嗪等引起的周圍神經(jīng)炎、失眠、不安、減輕抗癌藥和放射治療引起的惡心、嘔吐或妊娠嘔吐等。復合維生素B片飯前口服吸收較好，所以建議飯前服用。那么哪些人容易缺乏維生素B。常吃精白米、面粉者、飲酒較多和長期服用抗結核藥物者易缺乏B族維生素?；颊呖梢愿鶕?jù)自身的情況補充維生素B，如果一不小心多服了1片或幾片復合維生素B會有什么問題嗎。偶爾多服了也不必驚慌，B族維生素都是水溶性的維生素就算吃了也會排泄很快，而且B族維生素本來就是正常所必須的元素，所以偶爾超量服用，建議多喝水，讓體內(nèi)循環(huán)加速代謝即可。

  

  02:10
  李晴晴 主管藥師山西白求恩醫(yī)院

  2020-06-02 88456次

• 天美健牌b族維生素片
  天美健牌b族維生素片中含有豐富的b族維生素主要的功效就是補充b族維生素，b族維生素是推動體內(nèi)代謝把糖、脂肪、蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成熱量時不可缺少的物質(zhì)，如果缺少了維生素b則細胞功能就會馬上降低引起代謝障礙，這時人體就會出現(xiàn)呆滯和食欲不振，相反喝酒過多會導致肝臟損傷，在許多場合下是和維生素b缺乏有關的。
  語音時長 1:02”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-06 10925次

• 維生素b族片的作用
  維生素B族片中一共有八個種類，各個成員的特點各不相同，維生素B1對精神狀態(tài)和神經(jīng)有影響。維生素B2缺乏會導致體內(nèi)的代謝紊亂，會出現(xiàn)口角炎，脂溢性皮炎，結膜炎等。維生素B6缺乏容易引起貧血癥，脂溢性皮炎。維生素B12對身體紅血球和免疫系統(tǒng)的維持有幫助。維生素B3能夠促進血液循環(huán)，降低血壓，還能夠降低膽固醇，對美白皮膚和活化皮膚細胞有影響。維生素B5是維持免疫系統(tǒng)健康的關鍵，有抗壓力的效果,。維生素B7對治療脫發(fā)，抑郁，皮膚病有一定的作用。葉酸缺乏會導致口腔潰瘍。維生素B族片到底有哪些作用呢？可以消除各種潰瘍和腫疼，讓皮膚變得白里透紅；可以抗紫外線，幫助減少皮膚中的黑色素生成；可以有效的抑制炎癥，改善毛孔粗大的情況，平衡肌膚的油脂分泌過剩；可以促進皮膚的新陳代謝。
  語音時長 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-17 123582次

• 達爾斯牌B族維生素片有什么效果
  病情分析：B族維生素片具有保肝護肝、調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)、促進營養(yǎng)吸收、預防和治療口角炎、提高記憶力的功效。同時還能增強人體免疫力、提高睡眠質(zhì)量。對于胃腸功能低下也有非常好的調(diào)理作用，還能改善貧血、焦慮癥等癥狀。意見建議：建議在醫(yī)生的指導下選擇用藥。平時最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，規(guī)律飲食，葷素搭配，不厭食、偏食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于身體健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-15 801次

• 百合康牌B族維生素片有什么功效與作用
  病情分析：能夠為人體補充b族維生素。b族維生素能夠幫助人體糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝。能夠改善因缺乏b族維生素引起的疲倦、情緒不穩(wěn)、易怒、記憶力減退、貧血、消化不良、腸胃疾病、皮膚過敏等癥狀。同時還能幫助肝臟解毒。意見建議：建議可在面診醫(yī)生的辨證指導下選擇用藥。適量的補充維生素b族對身體有一定的好處，建議要經(jīng)常補充，因為維生素不能儲存在體內(nèi)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-18 8109次

• b族維生素片的功效與作用
  B族維生素片主要功效包括維持神經(jīng)、消化系統(tǒng)功能，維持視覺功能，以及促進白細胞增生等。首先，B族維生素片在維持神經(jīng)、消化系統(tǒng)功能方面發(fā)揮著關鍵作用。它有助于維持糖代謝以及神經(jīng)、消化系統(tǒng)的正常運作，從而緩解因B族維生素缺乏導致的乏力、頭痛、肌肉
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-03 0次

• 維生素b族的功效與作用有哪些
  維生素B族一類人體不可或缺的多元營養(yǎng)素，在人體內(nèi)發(fā)揮著多重關鍵功效，對維持正常生理功能至關重要。其主要作用包括促進能量代謝、助力神經(jīng)系統(tǒng)運作、維護血液與皮膚健康，以及增強免疫力。首先，維生素B族是能量代謝的助推器。它們積極參與碳水化合物、脂
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-03 0次