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去內(nèi)熱最快最好的辦法是什么

男, 42歲

2018-12-11 13541次

病情描述:

去內(nèi)熱最快最好的辦法是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

中醫(yī)把內(nèi)熱歸屬于五臟六腑之火,癥狀多有五心煩熱,潮熱盜汗,咽干口苦等,那么,去除內(nèi)熱最快最好的方法,就是改善自己的生活方式,不要吃辛辣刺激性食物,不要吸煙飲酒,按規(guī)律作息,多飲溫開水,多吃蔬菜瓜果,保持良好的情緒,輔助可以吃一些滋陰的中藥,比如生地,玉竹,桑葚,黃精等等。

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