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總25羥基維生素d偏低怎么辦

男, 10歲

2018-12-03 4862次

病情描述:

總25羥基維生素d偏低怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

不是病,是曬太陽(yáng)太少了,每天適當(dāng)曬曬太陽(yáng)就可以了。從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇,受紫外線的照射后,可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當(dāng)?shù)娜展庠∽阋詽M足人體對(duì)維生素D的需要。每天手腳露出30厘米,在陽(yáng)光下曬30分鐘,有效的防止維生素D的缺乏。

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