問維生素ad什么時間段吃
病情描述:
維生素ad什么時間段吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素AD為維生素A和D是人體生長發(fā)育的必需物質,尤其對胎兒、嬰幼兒的發(fā)育,上皮組織的完整性,視力,生殖器官,血鈣和磷的恒定,骨骼、牙的生長發(fā)育有重要作用。早產兒生長發(fā)育速度很快,對營養(yǎng)需求更高,需補充維生素AD。每天服用一次即可,如果有腦損傷的話,需營養(yǎng)神經治療。
意見建議:
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維生素ad可以長期吃嗎維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑,里面含有維生素A、D,它們可以促進孩子視力、身高、牙齒和腦發(fā)育,還可以增強免疫功能,預防和改善缺鐵性貧血等。根據(jù)新發(fā)的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識(2024)》建議,嬰兒應從出生1周內開始補充維生素AD,每天補充維生素A1500-2000國際單位,維生素D400-800國際單位,并持續(xù)AD同補到18歲。之所以要補這么久,是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況,而需要每天AD同補,一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況,另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%,兩者同補還能發(fā)揮協(xié)同作用。所以專家共識指出,兒童選擇維生素A、D同補的方式是方便、經濟、可及的預防干預措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑,劑量符合專家共識建議范圍,每天服用,就能輕松實現(xiàn)AD同補。此外,鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養(yǎng)素,在日常生活中,家長要注意給兒童準備富含鈣和鐵的食物,注意營養(yǎng)均衡,食物種類多樣化,并適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補劑。02:30
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維生素ad吃到幾歲為預防兒童維生素A、D缺乏,可給孩子持續(xù)補充維生素AD到18歲。維生素A、D是人體生長發(fā)育必需的維生素,其中維生素A被稱為“抗感染維生素”,在免疫過程中扮演著至關重要的角色,對視覺發(fā)育、身高增長以及腦發(fā)育,也都發(fā)揮著重要作用。維生素D可促進腸道對鈣、磷的吸收并增強其在骨骼中沉積,維持骨量充足。新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識(2024)》中提到:我國0-12歲兒童中維生素A缺乏率為5.16%,邊緣缺乏率為24.29%,維生素D的缺乏及不足率隨著年齡的增長而增加(6.7%~54.8%)。所以,建議嬰兒出生1周之內開始預防性補充維生素AD,每天補充維生素A1500-2000國際單位,維生素D400-800國際單位,并持續(xù)補充到18歲。但在實際調查中發(fā)現(xiàn)維生素AD在0-3歲嬰幼兒中補充率較高,在3歲以上兒童中補充率不足,因此家長們應重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平,持續(xù)給孩子補充維生素AD至18歲。臨床中維生素AD制劑有很多,建議優(yōu)選OTC類,并且是獨立、遮光包裝的,劑量精準還能避免營養(yǎng)成分氧化失效。另外,鈣和鐵也是兒童易缺乏的營養(yǎng)素,需要科學補充,可以口服復方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒。02:44
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維生素ad什么時間段吃每天上午的八點左右吃,寶寶從出生兩周之后開始吃維生素AD,維生素AD滴劑有促進鈣吸收的作用,寶寶在一歲前還不能過多的做戶外的運動,所以一歲前和一歲以后吃維生素AD滴劑是不一樣的。一般情況下新生兒、嬰兒或多或少都缺鈣,需要通過吃維生素AD滴劑來預防佝僂病、夜盲癥等疾病的發(fā)生,嬰兒吃維生素AD滴劑,還要配合起來服用,這樣才能吸收快,當寶寶兩三歲后,戶外活動的時間就增加了,就可以曬到足夠的太陽,然后直接起到補充維生素AD的效果,所以說一般吃到兩周歲就可以了。語音時長 1:22”
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維生素ad什么時間吃每天上午八點左右吃,寶寶從出生兩周后開始吃維生素AD滴劑,維生素AD滴劑有促進鈣吸收的作用,寶寶在一歲前還不能過多的在戶外運動,所以一歲以前和一歲以后吃的維生素AD滴劑是不一樣的,一般的情況下新生兒、嬰兒或多或少都缺鈣需要吃維生素AD滴劑來預防佝僂病,也能降低預防手足搐搦等疾病的發(fā)生。需要維生素AD的劑量要根據(jù)孩子現(xiàn)在的情況計算,才能吸收快吸收好,寶寶兩三歲以后到戶外自主的活動的時間就增加了,就能夠足夠的曬太陽,這樣直接起到補充維生素AD的效果,所以說孩子吃到兩周歲就可以了。語音時長 1:28”
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維生素ad滴劑什么時間吃好寶寶吃維生素ad滴劑最好在一天當中的早上7:30—8:00吃最好,因為這時寶寶基本剛吃完母乳,飯后吃一粒維生素ad滴劑,若此時天氣好,晴朗的話,家長可抱著寶寶到戶外曬曬早晨的陽光,促進寶寶鈣質的吸收。曬太陽時間以20分鐘為宜,注意防曬,不要曬臉。
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什么時間段容易懷孕排卵期最容易受孕,女性在25-30歲左右是最佳生育年齡,過早或是過晚的話有寶寶發(fā)育異常的可能性的,如果平時月經規(guī)律,下次月經往前14天是排卵期,同房可增加受孕幾率,如果平時月經不規(guī)律,可以行婦科彩超監(jiān)測排卵指導同房增加受孕幾率。
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葉酸什么時間段吃最好葉酸通常在一天中的任何時間段都可以吃。如需應用該藥物,應在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。葉酸屬于一種抗貧血藥,常用的劑型為片劑。臨床將此藥物用于治療各種原因引起的葉酸缺乏以及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血,同時也可以改善慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。此外,還可以作為妊娠期以及哺乳期婦女預防給藥。該藥物沒有特定的
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DHA什么時間段吃最好并不存在DHA什么時間段吃最好的說法,此說法沒有科學依據(jù),一般在餐后30分鐘的時間段吃比較不錯,如果有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。DHA是一種人體必需的多不飽和脂肪酸,在魚油中含量比較多,該物質是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素,也是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成脂肪酸,因此在身體中發(fā)揮著重要的作用。DHA