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怎樣預(yù)防腦萎縮

女, 51歲

2019-03-09 1907次

病情描述:

怎樣預(yù)防腦萎縮

醫(yī)生回答

病情分析:

導(dǎo)致腦萎縮的病因很多,比如家族的遺傳,腦部的受傷,腦部的供血不足,人體微量元素的缺乏。

意見建議:

這邊的建議是,平時(shí)可以多參加戶外的體育運(yùn)動,提高一下神經(jīng)的自我調(diào)節(jié)能力,另外可以多吃新鮮的蔬菜和水果,多補(bǔ)充點(diǎn)維生素b12和葉酸,另外不要吃辛辣刺激性食物,少抽煙少喝酒,保持精神愉快,有一個(gè)樂觀的心態(tài)。

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