問怎樣避免高原反應
病情描述:
怎樣避免高原反應
答醫(yī)生回答
病情分析:
高原反應就是指的急速進入海拔3000米以上的高原,是由于低氧環(huán)境產(chǎn)生的不適。它的主要癥狀就是頭痛、失眠、呼吸困難。所以對進入高原以前應該是緩慢的呈階梯式的往前走。每天上升的高度,一般在1000米之內(nèi),并且到達一定高度以后,要在原處停留一段時間。逐步適應當前的環(huán)境以后再向上走。同時避免重的體力活動。避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物。
意見建議:
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高原反應肺水腫原因高原反應肺水腫是指病人進駐到,一般海拔3000米以上的高原,因為空氣稀薄、含氧量低,身體會出現(xiàn)一個低血氧的狀態(tài),再加上寒冷、勞累、上呼吸道感染等癥狀,會進一步加重低血氧的癥狀?;颊邥霈F(xiàn)咳嗽、氣短、胸悶,咳大量白色或粉紅色泡沫樣痰,會面色蒼白、周身乏力、心率加快、全身出虛汗等這些癥狀。再加上身體出現(xiàn)低血氧之后,使血流重新分配,外周血管的收縮,引起肺內(nèi)的一個高灌注,使肺血管內(nèi)的液體,滲透到肺泡肺間質(zhì),和細小支氣管內(nèi),從而形成肺水腫。高原反應肺水腫的治療,首先一定要及時地吸氧,盡量脫離低氧的狀態(tài),再給予藥物控制,肺水腫的治療。01:33
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高原反應引起的頭疼怎么辦高原反應引起的頭痛應該立即給予吸氧,頭痛嚴重的在條件允許時可給予高壓槍進行吸氧治療,同時可以給予輸液治療,如靜滴甘露醇,可以脫水、降顱壓,減輕或消除神經(jīng)細胞質(zhì)水腫引起的頭痛。也可以給予一些中藥治療,如紅景天或其他改善微循環(huán)的藥物進行治療。同時避免病人劇烈活動,保持休息狀態(tài),在條件允許時及時離開高原地區(qū)。01:47
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怎樣緩解高原反應高原反應輕癥者可不予處理,一般經(jīng)適應1~2周癥狀自行消失。經(jīng)鼻管或面罩吸氧后,幾乎全部病例癥狀緩解。頭痛者應用阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬或普魯氯哌嗪止痛;惡心嘔吐時可以用止吐藥物;反應較重者酌情選用鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止吐等藥物對癥治療,如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。癥狀不緩解甚至惡化者,應盡快將患者轉(zhuǎn)送到海拔較低的地區(qū),即使海拔高度下降300m,癥狀也會明顯改善。語音時長 1:11”
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怎樣緩解高原反應高原反應亦稱高原病、高山病,嚴格說是高原病的一種分型,是人體急速進入海拔3000米以上高原,暴露于低壓、低氧的環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適,是高原地區(qū)常有的獨特病,常見癥狀有頭痛,失眠,食欲減退,疲倦,呼吸困難等,其緩解方法有。第一、當發(fā)生高原反應后停止攀爬,并立即臥床休息和補充液體,來緩解其癥狀。第二、經(jīng)皮管或面罩吸氧,每分鐘一到兩升后,幾乎全部病例癥狀緩解。第三、頭痛者可用阿司匹林,對乙酰氨基酚,布洛芬進行治療,反應較重者可選用鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止吐等藥物對癥治療,癥狀不緩解者甚至惡化者,應盡快將患者轉(zhuǎn)送到海拔較低的地區(qū)進行治療。語音時長 01:51”
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怎樣緩解高原反應病情分析:當出現(xiàn)高原反應時,應該立即找到一個舒適的環(huán)境平躺著,不要劇烈運動,避免身體消耗過多氧氣。及時補充糖分和水分,緩解高原反應的癥狀。不要讓神經(jīng)處于緊張興奮的狀態(tài),舒緩的身心更不容易出現(xiàn)高原反應。去高原之前可以攜帶氧氣,服用大株紅景天治療。意見建議:在高原上盡量減少劇烈運動,如果出現(xiàn)頭暈惡心等起不適應及時休息,并吸氧改善高原癥狀,多喝喝水,多吃新鮮的食物。
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怎樣減輕高原反應出現(xiàn)高原反應時,不應劇烈運動,不可暴飲暴食,為了防止加重了消化器官的負擔,不能飲酒或吸煙,應該多吃蔬菜水果等富有維他命的食物,并且要適量的的喝水,可以喝點酥油茶,還要注意保暖,防止受涼,避免因生病而消耗體力。
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高原反應藥出現(xiàn)高原反應,根據(jù)不同的癥狀而選擇不同的藥物。如果是出現(xiàn)缺氧的狀態(tài),并且有呼吸困難、頭暈等情況,可以口服含有紅景天的藥物,例如高原安、高原康、紅景天口服液等等,也可以直接用紅景天切片之后用來煮水或者泡水喝。如果出現(xiàn)了身體比較疲勞的情況,則可以口服西洋參含片或者口服葡萄糖口服液都可以。如果出現(xiàn)了頭痛的
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高原反應原因高原反應是指機體由低海拔地區(qū)進入高海拔地區(qū)后,對其低氧低壓環(huán)境所產(chǎn)生的不耐受,進而出現(xiàn)的一系列不適的癥狀,如頭暈、胸悶、氣短、惡心、嘔吐等。高原反應產(chǎn)生的主要原因是空氣中氧氣的含量減少,導致人體缺氧,從而出現(xiàn)的不適反應。另外,大氣壓強的降低也是造成高原反應的一個原因。隨著海拔的升高,空氣壓強降低,造