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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17054次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見(jiàn)的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說(shuō)一次損傷之后，你第二天沒(méi)有組織沒(méi)有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長(zhǎng)，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長(zhǎng)，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們?cè)趺崔k，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們?cè)谥饾u加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過(guò)程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49216次

• 肩頸肌肉拉傷怎么辦
  肩頸出現(xiàn)了肌肉拉傷，患者能做的就是停止任何的動(dòng)作還有活動(dòng)，低枕位臥硬板床休息。在肌肉拉傷的急性期也就是24小時(shí)以內(nèi)需要局部進(jìn)行冷敷來(lái)治療，可以使用冰袋或者是使用冷毛巾放置于拉傷的部位，可以使血管痙攣，減少出血，起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。過(guò)了急性期以后可以改為局部的熱敷來(lái)治療，可以使用熱毛巾或者是熱水袋敷在患處，也可以進(jìn)行烤電，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)瘀血的吸收，也可以幫助緩解疼痛。另外患者也可以口服活血化瘀類或者是跌打損傷類的藥物來(lái)治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-30 3776次

• 肩頸痛怎么辦
  肩頸疼痛時(shí)，患者可以采用對(duì)癥治療的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，白脈軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時(shí)，還可以配合口服消炎止痛藥物，比如西樂(lè)葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增強(qiáng)止痛效果。而對(duì)于有肌肉僵硬疼痛的患者，還可以輔助以肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，配合以肩頸部的理療，如超短波，磁療，改善循環(huán)，結(jié)合針灸推拿按摩手法，能進(jìn)一步的松解肌肉，緩解疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)?；颊咦陨硪惨⒁獗苊忾L(zhǎng)時(shí)間地低頭，過(guò)度的勞損以及受風(fēng)著涼，以免對(duì)治療產(chǎn)生不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 2853次

• 肩頸肌肉拉傷怎么辦
  肩頸部的肌肉拉傷，首先還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療的話，就要端正頸肩部的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，不能使用太高太軟的枕頭。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏?？梢赃m當(dāng)?shù)氖褂妙i托固定，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 1901次

• 肩拉傷怎么辦
  肩部拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療的話，積極的注意休息就可以了，必要時(shí)可以進(jìn)行患肢懸吊3到4周的時(shí)間，不能推拿按摩，避免局部受到壓迫，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 1102次

• 頸肩腰腿痛怎么辦
  頸肩腰腿痛可以在醫(yī)生操作下通過(guò)推拿，按摩，針灸，熱敷來(lái)緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑選擇口服非甾體類的藥物來(lái)進(jìn)行有效的鎮(zhèn)痛消炎，常用的有對(duì)乙酰氨基酚，布洛芬膠囊等。要嚴(yán)格控制作息時(shí)間，避免勞累，不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，注意保暖，避免著涼，以免加重病情，飲食以清淡食物為主，多吃瓜果，蔬菜，補(bǔ)充維生素。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 肩頸突出怎么辦
  患者如果出現(xiàn)肩部，頸部的突出，多是考慮由于頸椎病等疾病引起，可以通過(guò)頸部或肩部的X光、核磁共振等明確具體的突出情況。患者出現(xiàn)肩頸部的突出，可以采用關(guān)節(jié)松動(dòng)以及推拿正骨的治療方式，可以有不錯(cuò)的效果而伴有疼痛或肌肉緊張痙攣時(shí)還可以輔助理療、針灸或外用藥物的方式可以有一定的輔助效果。在治療以外，患者還要注
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 445次