問骨折肌肉萎縮怎么恢復
病情描述:
骨折肌肉萎縮怎么恢復
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后,不管是保守治療還是手術治療,都需要進行石膏固定6到8周的時間,那么這種情況下不能夠進行適當?shù)墓δ苠憻?,容易導致肌肉的萎縮,定期復查,如果骨折愈合比較好的話,可以拿掉石膏進行逐漸的進入功能鍛煉。
意見建議:
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骨折手術后肌肉萎縮骨折手術以后,多多少少會伴有一個局部肌肉萎縮的情況。首先,就是和手術過程有關。手術過程當中,因為要暴露骨折端,甚至要放鋼板、螺釘這些內固定,會對局部的肌肉,有一定的損傷,這個也會對肌肉的形態(tài)有影響。第二,最主要的就是骨折以后,這種廢用性的肌肉萎縮。一般來說我們大家都知道,骨折的愈合時間大概是三個月左右,尤其是在下肢的這種骨折,因為三個月如果不能負重的話,那肌肉的功能會用盡廢退,局部的軟組織,尤其是肌肉,肯定會出現(xiàn)萎縮的情況。但是這種萎縮,是可以隨著骨折愈合以后,活動量的恢復,慢慢肌肉的狀態(tài),也能得到恢復,這個就需要后期積極的康復治療。01:35
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小腿骨折肌肉萎縮怎么辦小腿骨折后,由于在治療的早期,主要是限制患肢的活動,并且患肢不能下地行走,以臥床休息為主,從而導致患肢的肌肉,發(fā)生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的,但是大家也不必驚慌,因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉,來達到恢復的。具體的做法,就是要重視患肢的功能鍛煉,在早期不能負重的時候,要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉;在可以負重的時候,要積極地進行落地行走功能鍛煉;而在骨折完全愈合后,要進行中高強度的力量訓練,通過這些功能鍛煉,萎縮的肌肉是可以恢復的。01:13
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骨折肌肉萎縮怎么恢復一旦出現(xiàn)了由于骨折所導致的肌肉萎縮的話,那么可以從如下幾方面來著手。第一,要保證充足的營養(yǎng)供應,該類患者要保證充足的蛋白質、鈣質、維生素和膳食纖維的攝入,常常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二,要做到充分的功能鍛煉,比如要做涉及到關節(jié)活動的主動活動,針對下肢的一些肌肉萎縮,可以做一些直腿抬高的鍛煉,針對上肢的肌肉萎縮,可以練習空手抓握或者是練習關節(jié)的上屈、外展,之后還可以配合一些負重的鍛煉。第三,可以輔助一些針灸、推拿、中藥熏洗這樣的理療方式來作為相關的輔助治療。語音時長 1:33”
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骨折肌肉萎縮恢復對于骨折的病人出現(xiàn)的肌肉萎縮,主要是肌肉長時間不負重活動,從而引起了肌肉廢用性萎縮的情況。這種情況的恢復主要是早期行肌肉的鍛煉,及后期加強肌肉力量的鍛煉,來恢復肌肉的萎縮情況,從而恢復肌肉的力量及恢復肢體肌肉松弛及肢體變細的情況。對于上肢,早期可以行手指的伸指、握拳的鍛煉,以及骨折端穩(wěn)定以后行握力器、臂力器的鍛煉,以恢復上肢肌肉的肌肉萎縮和肌肉的力量。對于脊椎部位的骨折病人,早期可以行腰背部的按揉以刺激肌肉,避免肌肉的萎縮,后期可以行后弓腰五點支撐的鍛煉,或者是平板支撐的鍛煉,以鍛煉腰背部的肌肉力量。對于下肢,骨折的早期主要是行肌肉的收縮鍛煉,及后期行臥床時直腿抬高的鍛煉,下地活動時行患肢半蹲起的活動及綁沙袋的活動鍛煉。語音時長 1:51”
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骨折后肌肉萎縮怎么恢復病情分析:骨折后肌肉萎縮可以通過康復鍛煉以及加強營養(yǎng)恢復。第一、康復鍛煉,骨折初期以骨折周圍肌肉靜力性收縮為主,即保持骨折鄰近關節(jié)不動僅收縮肌肉,每日完成300~500次。待骨折愈合后可以局部部分負重,進行抗阻力肌肉鍛煉,如下肢骨折在小腿綁沙袋后完成腿屈伸活動。第二、加強營養(yǎng),每日增加蛋白質攝入,如牛肉、雞蛋、大蝦、魚肉等,能夠補充肌肉蛋白,改善肌肉萎縮。意見建議:肌肉收縮鍛煉可以自行分成多組進行,避免過于勞累。飲食方面應在均衡營養(yǎng)的基礎上增加蛋白質攝入,每天應更換食譜以促進蛋白質等營養(yǎng)物質吸收。
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肌肉萎縮怎么恢復病情分析:肌肉萎縮的恢復是一個漫長的過程,遵醫(yī)囑應用營養(yǎng)神經的藥物,配合中醫(yī)按摩,針灸等理療方法外,還需要長期的正規(guī)的功能訓練。意見建議:建議患者放松心情,避免過度焦慮緊張,樹立信心,堅持正規(guī)的康復訓練,同時注意勞逸結合。多吃營養(yǎng)豐富,高蛋白,高維生素飲食,以增強機體免疫力。患者注意保暖,防止著涼。家屬多給予支持和鼓勵,按時服藥,定期復查。
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骨折肌肉萎縮怎么恢復骨的完整性和連續(xù)性中斷則被稱為骨折。骨折一般多由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致。臨床上以創(chuàng)傷性骨折多見。骨折后,由于患肢的活動會相應減少,甚至可能是長時間不活動,從而就會出現(xiàn)肌肉萎縮,醫(yī)學上又稱為“廢用性肌萎縮”,例如,在靠近關節(jié)處骨折或者是關節(jié)內骨折,如果由于長期的不活動,就會導致關節(jié)處經絡的粘連,然后易造成
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肌肉萎縮怎么恢復我們常用的肌肉萎縮的治療方法,主要還是依靠中醫(yī)治療按摩推拿和飲食療法。第一按摩推拿法,首先要將兩手掌擦熱,按摩肌肉兩側,每側五十次,每日早晚各一次,這是外傷性肌肉萎縮治療方法之一,捶法,需要雙手握空拳前后來回捶擊雙側及其對應的腹部每次二十下,推法,用兩手掌根部緊按腰部用力上下推動,動作要快速有勁,直