為你推薦

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2446次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4786次

• 經(jīng)期后失眠是怎么回事
  經(jīng)期后因?yàn)樵陆?jīng)期間的失血可能會導(dǎo)致氣血的虧虛，從而導(dǎo)致了身體的虛弱，因此出現(xiàn)了失眠的癥狀。也有可能是因?yàn)榻?jīng)期后人體免疫力降低所導(dǎo)致的，另外在經(jīng)期女性內(nèi)分泌波動較大，經(jīng)期后內(nèi)分泌的失調(diào)也會導(dǎo)致失眠，因此在經(jīng)期一定要注意營養(yǎng)合理的協(xié)調(diào)，補(bǔ)足氣血，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的免疫力，運(yùn)動還可以幫助氣血的運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)，也有助于睡眠。另外女性在經(jīng)期要放松心情，不要過于緊張，焦慮，睡前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍岬募t糖水，聽一些舒緩的音樂，這也是有助于睡眠的。
  語音時長 01:08”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-02 4228次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事啊
  對于經(jīng)期失眠患者，對激素變化比較敏感，認(rèn)為經(jīng)期失眠多是由患者體質(zhì)所致，有抵抗力弱等等，具體如下：1，肝火旺體質(zhì)的患者，經(jīng)常是易怒，易急躁，易長痘痘，口干，口苦，經(jīng)期數(shù)天開始失眠，還有就是月經(jīng)來潮或者是順暢以后，失眠癥狀就可消失。2，氣血弱體質(zhì)的患者，平時是易疲乏無力，面色蒼白，脾胃功能弱，但是月經(jīng)前不失眠，因?yàn)樵陆?jīng)來潮或者是經(jīng)量多以后氣血更虛，陰血下行以后體質(zhì)發(fā)生了輕微的變化，比如說陰血不足，引起了入睡困難，睡眠較淺或者是易醒的癥狀。對于這種患者的話我們就是可以采用食物療法，平常吃一些補(bǔ)氣血的一些食物，可以用紅棗熬紅棗粥，紅棗姜糖水等等，對于經(jīng)期失眠患者是比較好的，是有一定的療效的。
  語音時長 1:38”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 12396次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事啊
  女性月經(jīng)期間，機(jī)體抵抗力低下免疫力下，盆腔充血會出現(xiàn)下腹部墜脹墜痛，從而會產(chǎn)生緊張、焦慮情緒，如果痛經(jīng)較重，月經(jīng)血量增多者，夜間睡眠就會受到影響，建議首先要放松心情，消除緊張情緒，保持心情愉悅，同時可以口服谷維素、血府逐瘀丸、朱砂安神丸調(diào)理。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1902次

• 艾灸后失眠怎么回事
  病情分析：艾灸后失眠，可能是由于艾灸氣味較大，刺激了神經(jīng)細(xì)胞，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，興奮，所以才會失眠。建議患者此時應(yīng)該及時去呼吸新鮮空氣，睡前可以洗熱水澡或泡腳來促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠。意見建議：建議患者要早睡，此外積極參與體育鍛煉，例如散步，爬山。保持良好的心態(tài)，學(xué)會放松自己。如果失眠癥狀仍未緩解時，可以及時就醫(yī)。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-12 1502次

• 經(jīng)期后失眠是怎么回事
  經(jīng)期后因?yàn)樵陆?jīng)期間的失血可能會導(dǎo)致氣血的虧虛，從而導(dǎo)致了身體的虛弱，因此出現(xiàn)了失眠的癥狀。也有可能是因?yàn)榻?jīng)期后人體免疫力降低所導(dǎo)致的，另外在經(jīng)期女性內(nèi)分泌波動較大，經(jīng)期后內(nèi)分泌的失調(diào)也會導(dǎo)致失眠，因此在經(jīng)期一定要注意營養(yǎng)合理的協(xié)調(diào)，補(bǔ)足氣血，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的免疫力，
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 1028次

• 經(jīng)期高潮后小腹疼痛是怎么回事
  在月經(jīng)期間同房時性高潮后出現(xiàn)了小腹疼痛的癥狀，這往往都是由于婦科炎癥所引起的，建議患者在月經(jīng)期間千萬不要同房，否則會引起很多的婦科疾病，會加重病情。所以建議患者在月經(jīng)期以后，一定要及時的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院婦科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，做一下腹部的彩超以及白帶常規(guī)的檢查，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性有效
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 643次