問(wèn)吃魚(yú)容易上火嗎
病情描述:
吃魚(yú)容易上火嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃魚(yú)一般不會(huì)導(dǎo)致上火,但魚(yú)屬于發(fā)物,尤其感冒發(fā)燒時(shí)盡量少吃。
意見(jiàn)建議:
魚(yú)肉是白肉,蛋白質(zhì)比較多,但脂肪的含量相對(duì)較低,而且很少含有膽固醇,對(duì)身體的滋補(bǔ)作用明顯。適量的食用魚(yú)肉可以保護(hù)心臟健康,降低血糖,預(yù)防骨質(zhì)疏松等,對(duì)于身體健康是有益處的,尤其是兒童多吃魚(yú)肉會(huì)有利于兒童智力的發(fā)育。
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