問經(jīng)常熬夜會導致失眠嗎
病情描述:
經(jīng)常熬夜會導致失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常熬夜是一種不良的生活習慣,會導致體內(nèi)代謝紊亂,進一步出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào),導致失眠。嚴重的會影響生活質(zhì)量,造成神經(jīng)衰弱等表現(xiàn)。
意見建議:
對于經(jīng)常熬夜帶來的不良影響,首先應該及時的調(diào)整生活規(guī)律,避免經(jīng)常的熬夜,可以輔助的使用一些藥物進行調(diào)理,比如健腦補腎丸、?;撬岱鄣???梢云鸬较?,增強體質(zhì),改善神經(jīng)功能方面的作用,并且副作用比較小,非常適合普通人群,要在醫(yī)生的指導下正確的選用。
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經(jīng)常熬夜會導致骨質(zhì)疏松嗎病情分析:經(jīng)常熬夜有可能會導致骨質(zhì)疏松,因為患者在經(jīng)常熬夜的過程中,有可能造成胃腸道機能的減弱而影響鈣質(zhì)的吸收。并且經(jīng)常熬夜有可能缺乏鍛煉而使患者的骨長期得不到外力的刺激,繼而逐步的產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。意見建議:建議骨質(zhì)疏松患者盡早去醫(yī)院就診,必要時盡早采取有效的藥物治療。此外,骨質(zhì)疏松患者要注意多曬太陽,適當參加有氧運動,避免劇烈的活動,飲食方面注意適當增加高鈣食物的攝入,像牛奶、蝦皮等。
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