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經(jīng)期體重會增加還是減輕

女, 42歲

2020-06-25 2842次

病情描述:

經(jīng)期體重會增加還是減輕

醫(yī)生回答

病情分析:

大多數(shù)女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)體重輕度增加的情況。這主要是由于月經(jīng)期女性會出現(xiàn)水鈉潴留的現(xiàn)象,導(dǎo)致體液增多,因此體重會略有增加。

意見建議:

建議女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng),并且飲食要清淡,避免辛辣刺激以及生冷的食物。另外,也需要注意休息,盡量避免熬夜以及過于勞累等情況出現(xiàn)。

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