問腰椎管狹窄怎么按摩
病情描述:
腰椎管狹窄怎么按摩
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎管狹窄主要是按摩腰椎周圍肌肉韌帶組織,以緩解疼痛不適的癥狀。常用的是雙手推脊按摩。要銳管狹窄保守,治療效果欠佳,只能緩解癥狀,如果患有腰椎管狹窄,還是建議做手術(shù)治療。
意見建議:
建議平時注意休息,避免長時間行走或者站立,要不不能受風著涼,每天晚上可以熱敷一下,飲食上多吃蔬菜水果,保持大便通暢,按時作息,不能熬夜,生活有規(guī)律。
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腰椎管狹窄能按摩嗎腰椎管狹窄本身是,這個疾病是由于各種原因,造成的這個腰椎管前后徑,或者是左右徑的一個狹窄,這些原因有的是骨質(zhì)增生,有的是韌帶的增生,因為這些原因造成的腰椎管狹窄,壓迫脊髓的,壓迫脊髓的這個包膜,壓迫硬脊膜,或者是壓迫到神經(jīng)根,造成的這些癥狀,比如說下腰骨疼痛,上下肢的麻木,這都有可能產(chǎn)生酸脹,局部按摩能夠解決,局部的肌肉痙攣,比如說腰部的酸麻脹痛,倒是可以解決局部的肌肉痙攣,但是不能從根本上,解決這個腰椎管狹窄的問題,按摩是我們外科大夫不推薦,但是說只要不對人體產(chǎn)生傷害了,應用起來也是可以的,因為它畢竟它能夠解決,局部腰部的這個肌肉痙攣能夠緩解一部分人的癥狀,但是說對這個腰椎管狹窄不能產(chǎn)生根本性的治療作用,大家一定要記住這一點。01:35
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腰椎管狹窄是怎么形成的腰椎管狹窄多見于老年人,它是老年的退行性改變,主要是腰椎間盤的退變、突出,引起了椎體的不穩(wěn)、椎體的骨質(zhì)增生、韌帶的肥厚,造成椎管的狹窄。它是一個緩慢的發(fā)病過程。但是當受到外傷,或者姿勢不當、受涼可引起急性發(fā)作,出現(xiàn)急性癥狀。所以我們對于這個疾病要有足夠的認識,對于老年人來說,不應過度地鍛煉、過度地行走,要選擇合理的鍛煉方式少負重、不受涼。01:16
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腰椎管狹窄怎么按摩腰椎管狹窄屬于臨床上常見的疾病,發(fā)生這種疾病以后不建議患者選擇按摩的治療。因為椎管狹窄以后,椎管內(nèi)的容積會明顯的減少,腰椎的穩(wěn)定性就會變差,腰背肌力量不強,如果按摩治療力度過大,會導致神經(jīng)損害癥狀的加重,或者疼痛的情況就會明顯的加重,嚴重的患者可能引起不全癱的危險,所以發(fā)生了腰椎管狹窄以后最好是不要采取按摩的治療。可以配合著其他的治療措施來進行治療,比如局部的熱敷,局部的烤電,或者是選擇消炎鎮(zhèn)痛或者是營養(yǎng)神經(jīng)一類的藥物來進行輔助的治療。語音時長 01:14”
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腰椎管狹窄按摩方法可以通過搓法,患者端坐兩腳開立與肩同寬,雙手對搓直到兩掌心發(fā)熱為止,然后緊按兩側(cè)腰眼處,就是在第三腰椎突左右各三至四寸的凹陷處停下來,稍等數(shù)秒然后雙手掌沿著腰椎兩側(cè)上下用力搓動,向上搓到兩臂后屈盡處向下搓到尾骨下的長強穴,就是說尾骨尖與肛門,反復進行以上搓法36次。還有就是捏法,患者姿勢同上,雙手拇指和食指一塊將脊柱正中的皮膚夾住,從于肚臍眼相對的命門穴在第二腰棘突下開始往下捏,捏一下松一下,直至尾椎,按上述做法按捏五次。還有那就是摩法,患者姿勢同上,兩手輕握拳,拳眼向上,用掌指關(guān)節(jié)突出的部分在兩側(cè)腰眼處進行旋轉(zhuǎn)揉摩,先順時針旋摩各旋轉(zhuǎn)十八圈,兩側(cè)可同一旋轉(zhuǎn),也可先患側(cè)后健側(cè)進行。語音時長 1:39”
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腰椎管狹窄按摩方法可以通過搓法,患者端坐兩腳開立與肩同寬,雙手對搓直到兩掌心發(fā)熱為止,然后緊按兩側(cè)腰眼處,就是在第三腰椎突左右各三至四寸的凹陷處停下來,稍等數(shù)秒然后雙手掌沿著腰椎兩側(cè)上下用力搓動,向上搓到兩臂后屈盡處向下搓到尾骨下的長強穴,就是說尾骨尖與肛門,反復進行以上搓法36次。還有就是捏法,患者姿勢同上,雙手拇指和食指一塊將脊柱正中的皮膚夾住,從于肚臍眼相對的命門穴在第二腰棘突下開始往下捏,捏一下松一下,直至尾椎,按上述做法按捏五次。還有那就是摩法,患者姿勢同上,兩手輕握拳,拳眼向上,用掌指關(guān)節(jié)突出的部分在兩側(cè)腰眼處進行旋轉(zhuǎn)揉摩,先順時針旋摩各旋轉(zhuǎn)十八圈,兩側(cè)可同一旋轉(zhuǎn),也可先患側(cè)后健側(cè)進行。
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腰椎管狹窄怎么按摩治療腰椎管狹窄按摩對于緩解癥狀可以起到一定的效果,但是一般按摩過后很容易復發(fā),僅能作為輔助手段,進腰椎管狹窄按摩可以緩解腰痛癥狀,并可配合正規(guī)治療,增強療效,同時也可通過腰椎管狹窄按摩恢復體力,鞏固療效。
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腰椎管狹窄按摩方法可以通過搓法,患者端坐兩腳開立與肩同寬,雙手對搓直到兩掌心發(fā)熱為止,然后緊按兩側(cè)腰眼處,就是在第三腰椎突左右各三至四寸的凹陷處停下來,稍等數(shù)秒然后雙手掌沿著腰椎兩側(cè)上下用力搓動,向上搓到兩臂后屈盡處向下搓到尾骨下的長強穴,就是說尾骨尖與肛門,反復進行以上搓法36次。還有就是捏法,患者姿勢同上,雙手拇
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腰椎椎管狹窄癥腰椎椎管狹窄癥主要是由于腰椎椎間盤退變、椎體之間松動不穩(wěn)導致腰椎退變,造成腰椎椎管神經(jīng)根通道以及椎間孔隧道的變形或狹窄。引起馬尾神經(jīng)和神經(jīng)根受壓,從而產(chǎn)生相應的臨床癥狀者均稱為腰椎椎管狹窄癥,又稱為腰椎椎管狹窄綜合征。這種病多見于中老年人,約有80%發(fā)生于五十到七十歲的中老年人,男性較女性多見,體力