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問(wèn)外側(cè)韌帶損傷怎么辦

女, 65歲

2020-07-02 1306次

病情描述:

外側(cè)韌帶損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷一般是劇烈牽拉或者是外力因素導(dǎo)致的癥狀。韌帶損傷分為三級(jí),一級(jí)是輕微的損傷,主要是纖維環(huán)的破裂,比較輕微。二級(jí)主要是可能存在少許的撕裂,沒(méi)有引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性,可以選擇保守治療。三級(jí)損傷比較嚴(yán)重,一般可能會(huì)引起關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響,需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù),韌帶或者重建韌帶。早期急性癥狀的韌帶損傷,可以先用冰塊進(jìn)行冷敷,減輕腫脹與疼痛,1度2度的損傷可以進(jìn)行保守治療,局部可以選擇石膏或者支具固定促進(jìn)血液回流,幫助恢復(fù)。要關(guān)節(jié)制動(dòng)2到4周的時(shí)間,可以口服活血化瘀,消腫止痛的藥物,比如活血止痛膠囊,三七片。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見(jiàn)建議:

韌帶損傷期間要減少負(fù)重,減少活動(dòng)量,可以選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如草莓,櫻桃,獼猴桃,菠蘿蜜,豆制品,奶制品,雞肉,魚(yú)肉,幫助韌帶的修復(fù)。

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