問(wèn)高血脂什么海鮮不能吃
病情描述:
高血脂什么海鮮不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的患者需要注意避免吃各種蝦類、貝類、蟹類以及魷魚,烏賊等軟體動(dòng)物,這類海鮮膽固醇含量較高,不適合高血脂患者食用。而深海魚類,特別是從深海魚類中提取的深海魚油還有一定的降血脂功效,適合高血脂患者食用。
意見(jiàn)建議:
建議高血脂的患者多吃新鮮水果和蔬菜,除了注意食物種類的選擇外,還應(yīng)注意所食用食物的數(shù)量,同時(shí)注意適量的運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度肥胖。
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高血脂不能吃什么對(duì)于高脂血癥不能吃什么,那要分患者是高膽固醇血癥,還是高甘油三酯血癥,是不一樣的。這里所說(shuō)的不能吃什么,也不是絕對(duì)的不能吃,而是要適當(dāng)?shù)乜刂?,?duì)于高膽固醇血癥的患者來(lái)講,不要吃高膽固醇的食物,比如紅肉,這里指牛肉、羊肉、豬肉,還有動(dòng)物內(nèi)臟,肺、肝、腦、腎,還有蛋黃、魚子、軟體動(dòng)物等,使膽固醇增高的食物一定要少吃。對(duì)于甘油三酯增高的患者,一定要控制進(jìn)食量,保持理想體重,不要吃太多,尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物,因?yàn)樘强梢栽诟闻K轉(zhuǎn)變成脂肪,盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌,也要少吃含飽和脂肪的食物,比如肥肉、五花肉、黃油等等。01:47
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高血脂患者不能吃什么高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的,一種疾病,是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的,也就說(shuō)血液中的膽固醇,和甘油三酯的水平升高了,長(zhǎng)期的高血脂,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成,那么斑塊的形成,會(huì)引起來(lái)心梗或者腦梗,所以控制飲食控制生活方式,來(lái)降低血脂是非常必要的,那么現(xiàn)在高血脂的人群,應(yīng)該非常注重是這種,健康的飲食的方式,和健康的飲食的習(xí)慣,那么高血脂的人,能夠吃什么呢,高血脂應(yīng)該說(shuō)是,盡量清淡地飲食,高血脂并不是說(shuō)一口肉都不能吃,我們有些人一旦高血脂以后,嚇得就完全吃素,完全吃素會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,或者是飲食的不平衡等等,那么所以說(shuō)高血脂可以吃,少量的肉,或者吃一些瘦肉,盡量不要吃肥肉,不要吃油炸的食物,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,可以吃的主要是蔬菜水果,可以盡量多吃一些。01:20
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高血脂不能吃什么海鮮患有了高血脂這類疾病之后,其實(shí)也是可以適量的食用海鮮的,當(dāng)然食用海鮮的時(shí)候,要去食用那些含有脂肪的量,相對(duì)比較低的食物,例如海鮮之中的魚子,墨魚,魷魚等是不能食用的,因?yàn)檫@些食物,含有的膽固醇的量特別的高。而患有高脂血癥之后,要求要低膽固醇飲食。要求膳食膽固醇的攝入量,不應(yīng)該超過(guò)300mg/d,可以少量的食用大閘蟹等食物,當(dāng)然不能夠食用蟹黃,只能夠食用蟹肉等,對(duì)于高脂血癥的患者,一定要在飲食方面,進(jìn)行低油,低脂飲食的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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高血脂什么不能吃高血脂的患者不能吃那些含熱量非常高的食物,比如說(shuō)糖果、飲料、糕點(diǎn)之類的,不能吃那些含膽固醇油脂比較高的食物,比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等。因?yàn)槭澄锓矫娴母深A(yù),對(duì)控制患者的血脂水平也是非常有幫助的。高血脂的人群應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,比如說(shuō)黃瓜,冬瓜,芹菜之類的。血糖正常而且脾胃功能沒(méi)有異常的人群可以進(jìn)食一些新鮮的應(yīng)季水果,比如說(shuō)橙子,蘋果,獼猴桃等?;颊咴谥魇撤矫婵梢赃M(jìn)食米、面,但是也不要過(guò)多,應(yīng)該把握好每日總熱量的攝入,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食。同時(shí)也應(yīng)該戒煙限酒,適當(dāng)鍛煉,控制體重,作息規(guī)律等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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高血脂不能吃什么海鮮病情分析:高血脂的患者不能吃那些含膽固醇比較高的海鮮,比如說(shuō)魷魚,魚籽,蟹黃等?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┖[片的魚類,建議高血脂的患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食,需要限制膽固醇,限制脂肪的攝入,需要多吃新鮮蔬菜,酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果。意見(jiàn)建議:高血脂的患者必要的時(shí)候還需要遵醫(yī)囑口服藥物,口服藥物之后患者也需要觀察有無(wú)出現(xiàn)不良反應(yīng),需要定期到??崎T診復(fù)診,比如說(shuō)復(fù)查肝腎功、血脂等。
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高血脂什么不能吃病情分析:高血脂的患者主要是限制肉、雞蛋、乳制品等這些食物。因?yàn)檫@些食物含的膽固醇和飽和脂肪酸的量比較高,再有還要限制高糖類食物的攝入,因?yàn)槿菀滓鸶吒视腿パY,低密度脂蛋白血癥。意見(jiàn)建議:建議高血脂的患者可以適當(dāng)增加植物纖維含量豐富的食物的攝入,主要包括有新鮮的蔬菜、水果、燕麥麩、海藻類的這些食物,豆類的食物也可以適當(dāng)多吃。
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高血脂不能吃什么海鮮高血脂的患者不宜吃海鮮,海鮮含有膽固醇量較高,經(jīng)常吃魷魚、螃蟹、大蝦這些高膽固醇的食物會(huì)引起高脂血癥進(jìn)一步加重,不利于疾病的治療。患有高血脂癥的患者,宜多吃一些新鮮的蔬菜和水果,應(yīng)忌食油膩性大的食物和高膽固醇食物,不要吃過(guò)多的油炸食品和動(dòng)物
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高血脂人能吃海鮮嗎高血脂患者可以吃海鮮的。不是所有的海鮮都有很高的膽固醇含量,只要沒(méi)有痛風(fēng),即使是血脂高,吃少量的海鮮也是可以的。如果有明確的冠心病,血脂比較高,要注意以下的海鮮:如螃蟹、蜆子、魷魚、墨魚、蝦皮、蝦米等,這些海鮮都有較高的膽固醇,食用后可以增加血脂水平,要慎重食用?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免